我的孩子活泼好动，每天运动量很大，是否可以不用进行专业的训练?

孩子活泼好动，是孩子的天性，是件好事。但是孩子的活泼好动，具有自发性，没有主动的锻炼到身体的各个部位。

由于生活场景设施有限，缺乏专门的器具对孩子的协调、平衡、柔韧、灵敏、速度、爆发等身体素质进行有针对性的提升，结果是孩子“玩到”，并没有“练到”和“学到”。儿童体适能课程能够把控儿童运动负荷，保障孩子运动安全，专业的训练设计既保护孩子的运动兴趣，也促使孩子身体素质和运动技能全面提升。