中国舞培训

中国舞一级班

1、基本功训练：压前、旁腿组合、控腰控腿组合、动律组合、游戏组合等。

2、成品舞蹈的学习：用于汇报表演等。

3、考级组合的学习：学习北京舞蹈学院中国舞等级考试第1级的内容。  

4、小舞蹈的学习。

年龄：3.5-5岁

中国舞二级班

1、基本功训练：在认真完成一级内容的基础上，进一步加强腰腿的柔韧度练习，并加强力度的训练，如搬腿及腹背肌的练习等。

2、成品舞蹈的学习：用于汇报表演等。

3、考级组合的学习：学习北京舞蹈学院中国舞等级考试第二级的内容。

4、小舞蹈的学习。

年龄：5-6岁

中国舞三级班

1、基本功训练：在二级的基础上加入毯子功及技巧的训练，如：下腰前后墙脸的学习及侧手翻等。

2、考级组合的学习：学习北京舞蹈学院中国舞等级考试第三级的内容。

3、小舞蹈的学习。 

年龄：6-7岁

中国舞四级班

1、基本功训练：在三级的基础上加入毯子功及技巧的训练，如：下腰前后墙脸的学习及侧手翻等；

2、考级组合的学习：学习北京舞蹈学院中国舞等级考试第四级的内容。

3、小舞蹈的学习。

年龄：7-8岁

中国舞五级班

1、基本功训练：在四级的基础上加入毯子功及技巧的训练，如：下腰前后墙脸的学习及侧手翻等；

2、考级组合的学习：学习北京舞蹈学院中国舞等级考试第五级的内容。

3、小舞蹈的学习。 

年龄：8-9岁

中国舞六级班

1、基本功训练：在五级的基础上加强各类身体软开度训练，跳跃练习，节奏舞歩训练，组合训练。

2、考级组合的学习：学习北京舞蹈学员中国舞等级考试第六级的内容。

3、蒙古舞、藏族舞的学习。

年龄：9-10岁

中国舞七级班

1、基本功训练：在六级的基础上加入古典舞身韵训练，舞步训练，舞姿训练，技术技巧学习，跳跃训练。

2、考级组合的学习：学习北京舞蹈学员中国舞等级考试第七级的内容。

3、云南花灯的学习，精品舞蹈剧目的学习。

年龄：10岁以上

中国舞八级班

1、基本功训练：在七级的基础上加强民族民间舞的练习，加强古典舞基训。

2、考级组合的学习：学习北京舞蹈学院中国舞等级考试第八级的内容。

3、云南花灯的学习，精品舞蹈剧目的学习。 

年龄：10岁以上

中国舞九级班

1、基本功训练：在八级的基础上继续提高柔韧度、能力技术技巧的训练，强化舞姿组合。

2、考级组合的学习：学习北京舞蹈学院中国舞等级考试第九级的内容。

3、鲜族舞和东北秧歌成品舞蹈学习。

年龄：10岁以上

中国舞十级班

1、基本功训练：在九级的基础上加强旋律感、节奏感、情感的准确和饱满培养。

2、考级组合的学习：学习北京舞蹈学院中国舞等级考试第十级的内容。

3、汉族、藏族、蒙族、维吾尔族、鲜族舞蹈的体态动律学习。 

年龄：12岁以上

中国舞十一级班

1、基本功训练：在十级的基础上加强旋律感、节奏感、情感的准确和饱满培养。

2、考级组合的学习：学习北京舞蹈学院中国舞等级考试第十级的内容。                                   

3、汉族、藏族、蒙族、维吾尔族、鲜族舞蹈的体态动律学习。

年龄：12岁以上

中国舞十二级班

1、基本功训练：在十一级的基础上加强学习古典舞技巧，准备中考面试舞蹈。

2、考级组合的学习：学习北京舞蹈学院中国舞等级考试第十二级的内容。

3、民族民间舞，古典舞成品剧目。

年龄：12岁以上

中国舞启蒙班

1、培养幼儿喜欢舞蹈。 

2、认识身体的基本部位及空间上、下、左、右、前、后等，并对身体各部位进行松弛、伸展和灵活运动的初步协调性训练。                                       

3、学会正确的站姿和双跪坐、交叉盘坐、伸腿坐等几种基本姿态。 

4、能按照音乐节拍做动作，培养节奏感。

5、学会简单的舞蹈，能在众人面前自如地表演，培养自信心。