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授课学校: 天津非梵境界瑜伽
教学点: 2个
开班时间: 滚动开班
练习青少年瑜伽的好处:
1、培养集中注意力,改善孩子浮躁、好动、精力不集中的一面。
2、主要能锻炼身体的柔韧性,对长身体也有一定的好处。可以促进骨骼的生长、端正姿态、消除肌肉紧绷、锻炼肌力增强体力、免疫力,舒解情绪压力、增强记忆、引导专注、提高学习能力、开发潜能。
青少年瑜伽
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