
一、个体沙盘游戏
儿童一对一的沙盘游戏能为儿童提供一个“自由与受保护”的空间,在这里儿童通过象征、隐喻的形式不仅可以再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现问题,同时也可以宣泄出与创伤经历相关的复杂情感从而达到治疗的目的。
二、亲子沙盘游戏
游戏的方式可以让家庭成员快速消除紧张焦虑的情绪而呈现自然的互动,激活整个家庭的活力和创造力,促进家庭成员之间的理解和沟通。在游戏中,父母能透过孩子的象征性游戏了解孩子对家庭、父母的感受、想法和困惑,并促进家庭成员之间自由的表达情感,平时生活中无法表达的情感在沙盘中都能自然地表现出来。和语言相比,非语言沟通的沙盘更能减少语言带来的伤害,加深亲子间零距离的心理沟通。
三、团体沙盘游戏
团体沙盘小组由4-8人组成,团体成员按照一定的规则展开游戏。通团体沙盘游戏可以有效改善人际互动质量,学会从别人的角度看待问题,通过感悟他人促使心理的成长,体验心灵的归属,增强责任感,提高团队凝聚力。