太极拳培训

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授课学校: 东莞康之杰体育培训

教学点: 1个

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课程介绍

东莞康之杰暑期太极拳培训班7月初开课，每周一、三、五、日下午5-7点上课，包月1000元，可自选24式、42式或陈氏精要十八式，所学内容：基本功，猫步，倒步，侧行步，平衡腿练习，呼吸练习；陈氏五组缠丝劲，绕8字，逆式呼吸，阴阳桩，单式练习8组和八大手法练习等；太极剑太极扇、养生功八段锦或易筋经！

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