球瑜伽培训

上课时段: 详见内容

已关注: 387人

课程价格: 请咨询

咨询电话:

授课学校: 广州悠泽瑜伽培训

教学点: 2个

开班时间: 滚动开班

预约试听

课程介绍

球瑜伽培训

培训内容：

瑜伽球大纲

一，瑜伽球理论

1.球的材质

2.如何选择瑜伽球

3瑜伽球的作用，

二，练习瑜伽球的好处，

练习瑜伽球的效果，

练习瑜伽球的注意事项

三，体式分解

1背部的练习

2腹部的练习

3核心的练习

四，针对不同人群的练习方法

1肩颈不适

2骨盆，腰椎不适

3生理期的练习

五，如何排课

培训时间：

9:30-17:00

报名优惠：

获得完善的培训计划

获得全面的培训跟踪及测试

获得综合的发展及职业规划

终身问题的解答及技术保障

广州悠泽瑜伽培训课程请咨询：

沪ICP备18018862号-2 电子营业执照教育全国教育网站企业信用等级AA级版权/投诉免责声明注册登录

本页信息由注册用户（机构和个人）自行发布或提供，所有内容仅供参考，终以该用户官方信息为准，任何关于对该用户的推荐都不能替代您的考察核实，本站不承担该用户
发布/提供信息的行为或内容所引起的法律责任。当您认为您的知识产权或其他合法权益被侵犯，请立即向我们发出"权利通知书"，我们会及时修改或删除。电子邮箱：806860695@qq.com