芭蕾舞

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授课学校: 安徽博雅诺娃教育培训中心

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芭蕾舞

练习芭蕾的小朋友，男孩更健美、女孩更苗条。因为练习芭蕾后身体自然挺拔向上，使人更加苗条、修长。也因为芭蕾能从骨骼、肌肉、关节、神经四个方面促进身体发展：能唤醒体内沉睡的细胞，促进骨骼完好发育，控制骨骼和肌肉的正常走向，增加作用肌肉的收缩和放松，可以在不耗费大量体力的同时锻炼身体内部肌肉，从而塑造挺拔、优美的体型。

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