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东莞TZ舞蹈培训新闻动态
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舞蹈练习时，如何压腿拉筋不伤膝？
压腿是每个学舞蹈的宝宝都需要经历的一关，同时也是学舞蹈的关键。掌握合适的技巧会让你的舞蹈练习效果事半功倍。今天，小编就来教你3种压腿方法，看看你在生活中是不是也是这样练习的。正压腿寻找有一定高度的参照
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学舞蹈，能坚持下来的孩子真是不一般！
刚进教室你也许会哭，一年后上台还是紧张。两年后你爱上舞蹈。三年后你学会欣赏自己。四年后你重新理解舞蹈。五年后你获得掌声。长大后有人会说：你学过跳舞吧！好有气质。中年后，你会发现：你的美不止是外貌！舞蹈
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