乳腺预防知识分享

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乳腺预防知识分享

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1.因人而异，按需进补：有些人在产后初期看着乳汁少，其实是因为乳腺管不通，不能顺利排出，这时候不要盲目进补，要清单饮食。

2.保持乳房清洁：哺乳前后用清水清洗乳房，而且不要用香皂，那会使乳头干燥，进而导致细菌感染。

3.排空乳房：多让宝宝吮吸乳房，并排空多余乳汁，避免产生奶结。

4.保持稳定情绪：中医认为，“肝气郁结，乳管不通。惊恐暴怒，泌乳停止”。

所以，孕见美建议您保持心情舒畅、情绪稳定也是预防乳腺脓肿的重要方法。

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