每年5月20日是“全国母乳喂养宣传日”。 2019年全国母乳喂养宣传日主题：母乳喂养，给宝宝100分的爱。母乳天然，满足婴儿全部营养需求，是完美的婴儿食物，没有任何一种母乳代用品可以与之媲美。母乳中的各种营养成分更易于宝宝消化和吸收，为宝宝的生长发育打下良好基础。

你知道吗？

母乳营养丰富，营养价值极高。

孩子一生中有两个生长高峰期。第 一个生长高峰期是1岁以内，特别是6个月以内，是高峰期中的高峰。母乳喂养，无疑是婴儿良好生长发育的。 

1.一般来说，母乳喂养可以持续到1周岁左右，尤其是在婴儿发育关键的头6个月，宝妈应尽可能做到母乳喂养，不要用乳制品代替母乳。

2.当孩子到了6个月后，单纯的母乳喂养可能满足不了孩子生长发育的需要；也有一些宝妈因为，不再具备单纯母乳喂养的条件，这时候可以逐渐为孩子添加辅食。

母乳喂养对宝宝的好处

1.营养丰富，促进宝宝发育，特别是初乳。

母乳中的铁和钙易被婴儿肠道吸收，所以母乳喂养的婴儿不会发生缺铁性贫血和缺钙性抽搐，而母乳中丰富的乙磺酸有利于婴儿大脑的发育。

2.易于消化吸收。

蛋白质、脂肪、糖三大营养素比例适当。

3.母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力。

母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。母乳中含有的许多抗感染物质，如免疫球蛋白、活白细胞双歧因子、乳铁蛋白等能婴儿抵抗常见感染性疾病。

4.母乳喂养可以预防婴儿肠道感染性疾病的发生。

母乳中乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。

5.母乳喂养还可以促进母子感情，有利于婴儿的身心健康成长。

母乳喂养对妈妈的好处

1.促进产后恢复；

2.促进子宫恢复，减少产后出血；

3.降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的危险；

4.帮助妈妈尽快恢复体型；

5.促进母子感情，减少产后抑郁症的发生。