燕园心理简介 燕园心理学院——不忘初心 牢记使命燕园心理中心成立于2004年,隶属于北大科技园,是中国较早成立的心理机构之一,也是目前中国较大的心理服务机构,拥有“两岸三地五中心”的全国经营服务网络,是全国心理服务机构联盟发起单位。近15年累计服务10万余名来访者,为他们解决了情感婚姻、情绪调节、压力调节、亲子教育、青少年心理、职业发展等方面的不同心理问题,得到了来访者的高度认可!本着“用心理学服务中国人,幸福华夏民族”的初心,2017年,燕园心
在线咨询 预约试听招生对象:课程内容心理健康社会工作者职业技能培训●招生简章什么是心理健康社会工作者?我国正处于经济社会快速转型期,人民生活节奏明显加快,竞争压力不断加剧,社区心理行为问题及其引发的社会问题日益突显。空巢、丧偶、失能、失智、留守老年人群体增多;单亲家庭、妇女、儿童、残疾人等特殊家庭需要提供心理辅导、情绪缓解、 悲伤抚慰、家庭关系调试等心理健康服务。在美国,每100万人就有1000名专业的心理专业人员提供服务,然而在我国,这个数字只有4.6人,还远远不能满足民众对心理健康服务的基本要求。 与此同时,在心理师职业资格证书考试取消后,心理健康服务行业将会更加向专业方向细分及跨领域联合的方向发展。由中国社会工作联合会主办的“心理社会工作者职业技能培训”结合心理学与社会工作领域的优势资源,致力于培养一批能够在社会工作领域稳定服务的专业化心理健康服务队伍。“心理社会工作者职业技能培训”由中国社会工作联合会主办的“心理社会工作者职业技能培训”结合心理学与社会工作领域的优势资源,致力于培养一批能够在社会工作领域稳定服务的专业化心理健康服务队伍。心理社会工作者职业技能培训证书2017 年 9 月人社部决定取消心理师职业资格考试后,心理健康服务行业将会更加向专业方向细分及跨领域联合的方向发展。社会工作作为密切接触人民群众的社会服务工作,*能够深入的了解社会现状及群众需求,从而做到有针对性的为群众提供优质的心理健康服务。同时,心理学技巧也能够更好的帮助社会工作者建立与工作对象的关系,更加高效、高质量的完成工作。面向群体想进入心理行业对心理学感兴趣,想要从事相关工作,但没有行业途径想要成为助人者助人自助,帮助需要的人而得到的快乐是双倍的快乐想学会心理学方法深刻、快速的理解别人,获得专业级别的沟通技巧,在与人交流的过程中效率直线上升培训组织结构中国社会工作联合会(原中国社会工作协会)中国社会工作联合会-心理健康工作委员会燕园心理学院标准教材,权威认证23位国内一线心理学与社会工作专家强强联手,共同编著的《社会工作者心理学基础读本》为本项目指定教材。线上+线下,灵活教学线上基础知识,可按自身需求灵活选择学习时间;线下提升实践,与大咖老师面对面,给你全新的学习体验。理论+实践,能力全面提升在学习基础理论的前提下练习实践技能,同时满足知识提升和技能提升需求,全面提升工作能力。心理学+社会工作跨专业联合,在新时代的新需求下,为从业这提供全新的视角,建立全新的工作思路。综合考核,证书含金量专业知识考核占80%,个人成长报告占20%,成绩达到60分以上方可申请证书,多角度考核,培养优质人才。心理社会工作者职业技能培训课程设置PART I基础知识心理学基础:基础心理学、发展心理学、心理评估社会工作与心理学:心理学与社会工作的关系、社会工作中的心理学介入心理基本原理心理健康与评估PART II各流派心理技术心理基本技术:感力、洞察力、察觉力、沟通力等箱庭疗法静观(整合)干预方法叙事疗法接受与承诺疗法PART III综合运用团体心理家庭教育生命教育灾后心理援助及危机干预PART IV心理基本技术实操练习生命教育在社会工作案例中的实操练习考试办法(1)心理健康社会工作职业技能培训考试分为笔试和自我成长报告两个部分;(2)进行培训期间完成论文即自我成长报告,提交论文并通过初审,才可进行考试;(3)笔试考核由燕园心理学院统一发放考试须知及准考证,组织考生到场并维护考试现场秩序;(4)每月开放一次初级心理健康社会工作职业技能培训笔试;每两月开放一次中级心理健康社会工作职业技能培训笔试;(5)初级心理健康社会工作职业技能培训笔试在每月第四个周日;中级心理健康社会工作职业技能培训笔试在考核月的第三个周日;(6)心理健康社会工作职业技能培训考试实行全国统一命题;命题范围以《社会工作者心理学基础读本》为准;(7)心理健康社会工作职业技能培训笔试部分采用闭卷的方式;(8)心理健康社会工作职业技能培训笔试实行全国统一评卷,成绩由中国社会工作联合会发布。论文协助1.心理健康社会工作职业技能培训必须提交一篇个人成长分析报告的文章(即论文);2.必须有考生独立完成,不得抄袭或请他人代写,引用部分内容须注明出处,不得侵犯他人的著作权;3.每篇论文字数不少于2000字;4.考生应围绕文章主题收集相关资料,进行深入的分析,根据自己的实践,得出相关结论,并将过程和结论以文字、图片等方式组织到文章之中,形成完整的文章内容;5.文章内容应做到主题明确,逻辑清晰,叙述流畅,结构严谨,理论实际;6.个人成长分析报告安排专门培训课时,辅导论文撰写的格式和内容的要求和格式;7.由班主任协助学员解决部分问题及辅导修改论文至符合要求,并统一提交。入学条件(一)凡中华人民共和国公民,遵守国家法律、法规,恪守职业道德 ,并符合初级或中级心理健康社会工作职业技能培训条件的人员,均可申请参加相应级别的考试。 (二)中级心理健康社会工作职业技能培训报名条件:(1)取得高中或者中专学历,并完成初级心理健康社会工作职业技能培训后,从事社会工作或心理工作满3年;(2)取得社会工作或心理专业大专学历,从事社会工作或心理工作满 3 年;(3)社会工作、心理或应用心理学专业本科应届毕业生,从事社会工作或心理工作满 3年;(4)取得社会工作、心理或应用心理学专业硕士学位,从事社会工作或心理工作满满 1 年;(5)取得社会工作、心理或应用心理学专业博士学位;(6)取得其他专业大专及以上学历或学位,其从事社会工作或心理工作年限相应增加 1年。 上课办法(1)由燕园心理学院统一对学员进行学时管理,整理和记录学员课时情况;(2)理论课部分为线上培训为主;(3)实操课部分在理论课结束之前统一发放具体课程安排;(4)理论课串讲课部分;(5)心理健康社会工作职业技能培训自我成长报告部分,在考试前串讲课部分安排老师讲解与辅导,并持续跟进辅导学员完成报告;学制与学费;1、心理健康社会工作职业技能培训中级班3580元;教材费由本人自理。 2、开课时间:。 获书专业知识考核占80%,个人成长报告占20%,成绩达到60分以上方可申请证书。
招生对象:梦的解析 | 释梦工作坊 前言你做梦么?绝大多数人都做梦。但是在那些或许平常或许光怪陆离的梦境中,到底包含着什么样的信息?你会好奇梦到底应该被怎样理解吗?如果你有一个久久萦绕于心的梦,如果你的梦让你有很多的情绪波动,或许通过对梦的重新认识和解析,我们能够从中发现意外的惊喜,也可能会找到你一直寻找的线索或者答案。释梦作为一种技术,是每一位专业心理师必须熟练掌握的基本技能。通过释梦,不仅可以实现心理工作者的自我成长,也可以协助心理师分析来访者的困惑和问题。工作坊对象工作坊面向两类人敞开大门:1、 专业心理师。释梦作为心理工作中的重要技术,可以帮助来访者了解自己的潜意识,更好的进行自我探索,也能够让师通过梦来觉察来访者的内在需求,清晰过程中的移情与反移情。2、 心理学爱好者如果你是心理学爱好者,通过对梦的解读和探索,将打开自我探索的大门,走入梦的世界。你可以“遇见未知的自己”,发掘自我更深层的潜能与开启更高的智慧。学习收获了解梦的机制和基本理论掌握释梦的基本方法能够对自己或他人的梦有基本的理解和解释内容时间:两天(上午,9:00-12:00;下午14:00-17:00)授课导师报名信息时间:人数:15人费用: 2200元/2天/人
招生对象:课程内容燕园心理 │ OH卡牌导师培养计划-对话潜意识OH卡牌因其小巧、方便携带的特性被大家成为“口袋沙盘”。作为一种神秘的心理学工具,OH 卡皮近些年来备受瞩目,越来越多的人愿意学习、体验它的美好。OH卡牌有字卡有图卡,字卡和图卡的组合会告诉我们某种讯息-内心潜意识的想法。通过OH卡牌,我们可以探索我们的内心世界。每一张卡牌通过每个人的投射都被赋予了特殊的意义,这种意义具有很强的个人性质,如果可以解读,就能了解自己,探索到自己潜意识的内容,比如自己的行为模式、你的性格,你的行为认知方式。在OH卡牌小组中,通过组员对不同卡牌内容的阐述,我们会更好的学会理解自己理解他人,促进有效沟通表达能力。而当自己有情绪感受时,学会更细致的觉察,更真实的表达,更有效的沟通。课程对象1对OH卡牌感兴趣的心理爱好者2希望掌握OH卡牌实践技巧的人力资源、培训、心理等心理学相关人士3希望自我探索与心灵成长的人士4希望改善夫妻关系、亲子关系、人际关系的人士课程内容第1-8次 基础卡内容第9-10次 基础卡督导课第11-16次 克服卡内容第17-20次 克服卡督导课(长程小组安排原因:系统学习OH卡牌的内容,对于未来在卡牌使用中碰到的问题可以在小组中及早全面得到解决;带领学员精准的解读,防止解读有误带来创伤)你将获得:OH卡牌(基础卡+克服卡)使用理论和技能及操作。在卡牌使用过程中相关心理技能的应用和解读。基础卡和克服卡的定向探索及案例督导。组内学员的自我探索和成长。导师介绍中国心理卫生协会会员燕园博思心理师、高级讲师、职业规划师专业OH卡牌技能培训导师北京家长教育与人才成长题组讲师清华国学讲师甘劼老师是北京批使用OH卡牌和开展OH卡牌技能培训的师。在十多年的卡牌使用过程中,甘劼老师接触过上千名个案,并且很多大型企业培训也大大受益于卡牌团体培训。甘劼老师有丰富的卡牌经验,并且在此基础上开发出的独特的卡牌使用技术也让参加的许多学员深深受益。一个好的导师和小组团队特别重要。甘劼老师带给你的是稳定包容和无限的可能。有时候,可能就是一两句话,就能帮我们指清边界,度过难关。这样的导师会带给你很多不一样的体验!课程设置课程人数:不超过15人上课时间:基础班+督导班共20次课程每周三晚7:00-9:00费用:6000元/20次(基础班+督导班)
招生对象:课程内容现代进程下的案例督导督导班背景理念1. 心理是一个复杂的动态系统。这个系统存在很多的变量,而且这些变量间也存在着复杂的交互作用,这些复杂的变量和变量间交互作用都会对系统产生影响,师和来访者这两个主体间相互作用形成了一个“场”,由于个体容易受到影响,在这个场中双方都不可避免受到彼此影响而改变自我。心理师的督导也会扩展这个“场”,进而影响心理的进展;2. 师和来访者两个主体间的相互作用,形成一个系统,由于不同的系统,随着师和来访者的不同而具有特异性,每一次的都是其独特的,具有实时动态变化的特点;3. 在的进程中,我们不仅仅关注来访者心理问题产生的原因及重复早期适应不良的互动模式倾向,更关注来者的主观经验及为维持其心理健康而付出的努力。我们不光要成为一个考古学家还应是一个建筑学家。督导班特点系统动态下的微观视角看待来访者的发展,对案例的理解更加细腻、温和、贴近人性。督导内容1. 个案概念化的整体评估和诊断2. 从精神病理学模型、心理学模型、社会学心理环境模型、心身疾病模型、社会适应功能评估模型、人类学模型、哲学理念模型、法律模型等评估模型中了解个案的整体框架,理解个案的结构3. 透过对个案人格的了解与实际个案的发展情况,采取具体治疗方法,解决心理中的困惑和难点,及时调整策略推进进展;4. 师返身觉察思考“当下的场域”,以及师内省觉察的倾听模式,运用“远离”技巧看到整个场域里关系的全貌:主体间的互动关系,内在细微人格基本模式框架结构,带领来访者看到自己,重建健康的自我功能。5. 增加师的移情和反移情的督导,促进师自我成长。督导目标1. 提升心理疗效,降低脱落率;2. 提高对个案的理解和评估能力3. 解决心理中的困境和难点,及时调整策略推进进展;4. 培养师宏观和微观的动态视角,扩展视野,拓展思路,优化技巧;5.纠正心理师在中出现的问题,修复师工作挫折。专家介绍刘玉娥 燕园博思专家级心理师师督导师全身聚焦培训师(WFOT)刘玉娥老师,熟练掌握*先进的国际聚焦疗法等心理疗法, 精神分析主体间治疗技术,自体心理学疗法,家庭治疗,意向对话,催眠等,在20多年的经验中整合了多种疗法,从改善症状到修补心灵缺失,再到人格重塑,刘老师都比传统的心理治疗有着更高、更快的效率,临床案例时间已超过10000小时,是目前国内心理一线非常有实力心理师、督导师,也是业界一位具有人格影响力的心理师、督导师。培训经历:国际聚焦治疗;中挪精神分析连续培训项目;中美精神分析物质依赖培训项目;自体心理学、主体间性疗法系统培训;德国积极心理治疗;系统家庭治疗;意象对话与心理治疗连续培训;国际催眠师培训项目;北大六院临床心理中心进修1年实战经验:临床案例超过16000小时,个人体验和督导1000小时以上招募对象心理师;心理工作者招募12人时间:收费:12000/40次学员反馈贺老师:跟着刘老师学习了三年,收获很大。主要体现在三个方面:1)她的特别丰富的经验,使得在督导中,可以把来访者的每一句话都能解读到潜意识在表达什么,一次督导下来,我们师对来访者的理解就很透彻;一年下来,个案概念化水平有很快提升;2)更重要的是,不管是一对一督导还是团体督导,刘老师会手把手教我们作,她直接扮演师,师扮演来访者,直接演练,所以,师不光是理解了来访者,而且,在演练中,师学习到了如何把理解促进成来访者的成长;3)还有重要的是,在督导中,刘老师擅长从外部感知的场域发生了什么,是什么阻碍了进展,刘老师还会对师的反移情进行督导,适度处理师的情绪,师被来访投射或者攻击的东西,甚至师碎成一地的自恋,在这里基本能得到初步的修复,所以,团体中所有师都感觉到,不关是做的越来越稳,人格也日趋完善,因为我们也从来访者身上看到自己,稳定的人格结构为师的前行奠定了坚实的基础。段老师:我上刘老师的聚焦和督导课已经有两年多的时间,这也是我成长*快的两年。刘老师非常专业,她对一些非常难懂很抽象的理论会用简单的语言和生活相结合的方式讲授给我们听,让我们能更形象更直观的去理解理论。同时,刘老师会把她这么多年丰富的临床经验与她对生命的理解和感悟与我们毫无保留的分享。所以在刘老师的课上除了我们专业知识快速提高之外,感受*深的还是老师那份无私的爱,那份对我们用心的支持。在课堂上她不仅剖析个案,她也会剖析自己,目的就是为了让大家更真实更形象的理解每一个个案,她甚至每次个案她都会带大家演示,这使我们可以*直观的学习,不断启发我们,大大提高了我们做个案的能力。所以在刘老师的课上感受的更多是真实,更多的是爱,支持和奉献。我们的课堂总是充满轻松,诙谐和自由,每个同学都会自由谈论自己对个案的理解和感受。刘老师对我们每一个人的感受都给予了充分的尊重和理解,并一一回应。我们在这样自由的氛围中成长是非常快的,它远远超过了单纯的督导,所以每一次课都能让我们对每一个个案都有着深刻清晰的认识以及对每一个生命都有着深深的敬畏与尊重。 刘老师把这种活力和支持带给了我们课堂上的每一个人,通过这段时间的学习,不仅是我自己有着很大的变化,我也看到了所有的同学们在不知不觉中的改变,我们的生命越来越绽放,越来越阳光。真心的感谢刘老师,这真的是无法用语言来表达的感谢,我们会继续跟随着刘老师,让我们的生命变得更加精彩和有意义。孙老师:参加刘老师的督导班已经两年时间了,两年来,无论是专业上,还是做人上,刘老师对我的帮助都是非常大的。课堂上,刘老师根据每个人报的个案进行有针对性的督导,用风趣的语言、形象的比喻让我们这些师在笑声中体会和理解个案,明白那个时刻都发生了什么,刘老师说的每一句话,我们奉为“刘老师语录”。每个师在团体里获得了成长,2018年底我荣幸的晋升为高级师。
招生对象:课程内容招募|基础聚焦工作坊 人本*前沿的培训项目聚焦疗法是人本主义聚焦疗法*新的发展。由著名美国心理学家简德林和其带领的科研团队共同完成。在1968年,简德林发现心理治疗成功与否可以通过次的治疗情况来预测。能够在治疗期间“新鲜地描述自己持续发生着的体验的来访者”,比只谈论自己问题或情绪的来访者治疗效果要好,甚至在治疗中无法与自己的体验相连接的来访者将无法得到帮助。为了让所有的来访者能够得到心理的帮助,研究一种让来访者的意识和身体体验的连接的方法尤为重要,这种方法称为聚焦疗法。本项目是国际聚焦学会(IFT - The International Focusing Institute)支持的训练项目。看看你在不在这里?有一定的心理师受训经历,希望走向心理职业化道路的人;在心理过程中遇到问题,期望得到自我修复的心理师;希望对人本取向心理治疗的前沿技术有所了解,增强职业技能的心理师;相关心理学工作者(精神科医生、心理学家、心理教师、社会工作者)。能给你带来什么?此项目的学习可启动师的自我疗愈,替代部分个人体验,修复复杂性创伤,并学会用此方法与来访者工作!学习的主要内容?1.聚焦研究的本质以及对心理的历史性的变革与推进。2.聚焦疗法的核心体会与返身是中手术的切口及关键。3.建立人左脑和右脑连接的各种具体的操作步骤。4.影响体验的因素及常见形式。5.聚焦觉察和体验的现象学意义。6.认出并培养体会对于心理的重要性。7.工作强大的成年人的自我功能对于健康人格的重要性。8.聚焦工作的本质是作为身心整体往前推进。9.经典的聚焦六步的具体操作步骤。10.专业的倾听对于心理的作用。11.对汉字和梦的聚焦。12.我们是如何失去与自己接触的?13.怎么样重新建立与自己的接触?14.识别并移除内在的批评者。15.培养内在的照料者。17.走向爱与亲密体验的整合。18.艺术聚焦。19.怎么样把聚焦带入到治疗中?20.怎么样与富有挑战性的来访者一起工作?21.师的自我疗愈。导师介绍刘玉娥老师中科院心理所婚姻情感研究生国家二级心理师(编号:08072)全身聚焦训练师WFOT聚焦见习协调员受训中刘玉娥老师有过在医院工作二十年的经验,深知医学可以医治人的身体,却医治不了人的灵魂。从小就有的这种拯救情怀让她毅然放弃医院稳定的工作,投身于心理学事业的临床实践和探索。2010年跟随徐钧老师大约七年的时间一直不间断的系统学习自体心理学和国际比较前沿的聚焦取向心理治疗以及复杂创伤心理治疗。2014年跟随全身聚焦的创始人加拿大心理学家凯伦博士,连续五年和心理学家凯伦博士一起进行聚焦的个人体验和国际上的联合带教。2017年接受了三年的创伤聚焦的系统受训。通过系统而专业的心理的培训和督导,刘玉娥老师形成了临床医学、精神病学、心理学三位一体的知识结构,并整合了多种心理学疗法,在十多年的临床实践工作中形成了自己的风格和知识体系。从改善症状到修补心灵缺失,再到人格重塑,都是界临床一线*具实力与口碑的心理专家。心灵感言:心理这个行业让我有着重生的经历,受益终生。不断地探索和研究这门科学对于人类进化的意义,应用于提升我们这个国家民族的内在品质是我接下来的生命的意义。【小组人数】12—15人【时间安排】 共6天课程,分2次,每次3天 次:8月9号、10号、11号 第二次:10月25日、26日、27日 上午9:30-12:30 下午14:30-17:30【收 费】 一年的课程费用6600元【培训证书】燕园心理——基础聚焦培训证书【课程结束】学员之间可以约伙伴练习
招生对象:深度动力成长小组 │自我成长才是突破关系困局的关键你了解你自己吗,喜欢你自己吗?你喜欢现在的生活状态吗,你感觉快乐吗?你了解现在的生活状态是如何形成的吗?你知道你想要什么,并知道如何满足你自己的需要吗?你是否能够感受和家人在一起,有很多的兴奋、喜悦和希望?你喜欢现的工作吗,你喜欢和你一起工作的同事、老板、下属吗? 在生活和工作中,你是感受更多的是喜悦和快乐,还是压力和困惑?你知道你可以比现在生活的更好吗?个人成长可以在任何年龄发生,并且可以伴随终身;个人成长可以让我们拥有更多力量来应对生活中可能遇到的挑战;个人成长可以让我们过的更加从容、健康、快乐和成功。为你,马泽中博士深度动力成长小组来了!这是一个温暖、接纳、抱持的小组,让你生发出直面自己的勇气,让你敢厘清自己的来处,敢真正地去拥抱自己,去与自己和解,去成为更好的自己!为什么是深度动力成长小组?1、团体是一个微型社会,在团体里会折射出自己与外在社会的人际模式。通过团体互动,可以修复与他人之间的关系模式,从而修复自己与外在社会的人际模式。2、团体中的人都是与自己不同的人,可以借这些镜子来“镜映”自己,从而更了解自己,进而拓展自己的生命空间。3、小组是“容器”,可以容纳和代谢你的心理空间负性内容,通过内化过程使你的心理“容器”变大,提升能量,提升幸福感和爱的能力。4、团体领导*会关注每个组员,并在关键时刻进行必要的解释、干预和支持。在成长小组中你将收获什么?1.将课程中收获的认知和感悟内化,实现自我的深度成长:· 认识自己,更好的接纳自己,改善与自己的关系。· 发现自己丰富的内在资源,并有意识地善加利用。· 发现自己与他人在相处时的沟通模式,为关系创造更多的可能性。· 通过体验性的学习,连接自我生命能量,体会到更多的快乐和活力。· 重新审视并理解与原生家庭的关系,并从中获取更多滋养和力量。· 找到自己生命的智慧,运用到当下生命经验中,将挑战转化为机会,并从中成为受益者。2.基本掌握团体心理技术。2.获得燕园博思深度动力成长小组证书。4.成为马泽中博士的助教,具备在团体中带教他人的能力。5.获得就读燕园心理实习师课程资格。带领导师马泽中博士燕园博思心理中心创始人北京师范大学心理学博士婚姻情感专家、家庭治疗专家中央电视台《心理访谈》、《发现之旅》特约心理专家马泽中博士是一线实战心理专家,个案心理小时数累积已超过10000小时以上。目前,每年个案仍保持在1000 小时以上,每年带领团体小时数500小时以上,深受广泛团体小组学员好评。马老师带领的长程小组有:每周日自我成长的心灵成长小组,让学员实现更好的自我;女性深度成长体验工作坊,关注女性生活幸福指数;心理师实操课程,为心理师成长做出“最后一公里”的奉献;心理师案例督导小组,为心理更加专业更加有保障。招募对象1.有自我成长意愿,希望通过团体互动来了解并逐步化解内心困扰和问题的人士;2.对当前某些关系(亲子、婚姻、恋爱、职场等)感到困扰、不满意、想改变,特别适合有孤独感、无意义感的压力人群;3.热衷于体验自我,扩展、丰富自我内在世界的心理学专业人士;4.希望了解自己,提升自己的心智模式,让自己更“成熟”的人士;5.心理师、心理治疗师、教育工作者、社会工作者、心理学爱好者等。小组设置1.全程20次,每周一次连续进行,每次2.5小时。2.半小时入组会谈,入组会谈免费。3.组员需在入组时确定小组内无关系密切成员(伴侣,亲子,兄弟姐妹,上司下属,直接客户关系等等)。4.保密原则:每位成员须承诺小组内容保密,不在小组外谈论小组发生的事情(签保密协议)。5.小组是一个封闭性的成长团体,为小组目标的实现,体验的连续性十分重要,请参与的成员本着对自己及小组负责的态度,坚持参加小组。组员需预交全部费用,中途缺勤不补、费用不退(可转让他人)。每次请假人数过半,小组课程暂停一次。6.按照缴费顺序确定报名是否成功。缴费报名之后您将加入本期学员群,相关信息包括交通信息,课前准备等将在群内通知。招募须知/ 小组时间、地点 /时间:每周日下午18:00-20:30预计开班日期:2019年5月12日/ 小组形式 /12人半封闭式小组/ 小组费用 /9000元(不含税)/20次,每次2.5小时自我成长,才是突破关系困局的关键!你我同行,携手成长,一起成为更好的自己!愈和成长,欢迎想要在亲密关系中深入的解决婚姻情感困扰,想要获得深度疗愈和成长的女士、情侣和夫妻参加!学员常见问题:是否可以带朋友?答:本次课程鼓励情侣、夫妻或至交好友一同参加,共同成长。团报有优惠哦!人数限制是多少?答:本次课程上限15人。往期学员反馈:学员:我决定把我现在的理想说出来,我内心*想做的事,我是知道的,我知道这条路有很多坎坷,我也怕吃苦,勇敢的说出来,告诉世界我想要,我想会有人愿意帮助我,发出我的召唤,支持我的能量就会被我吸引来。我不要给自己留遗憾。我不要把自己幸福的按钮开关交给别人,主动选择和承担。学员:肆无忌惮的流泪吧,释放吧!我觉得这样的自己很棒!我可以厚着脸皮让大家听我说,不去管他们愿不愿意听。三天的相处我们建立了真诚的友谊,用生命陪伴生命。这种缘分是多么难得。在听马老师和艳鋭讲他们的相识过程,我感受到马老师对人才的珍惜,大家在一起做喜欢的事、有意义的事。突然我也有一种想要追随的想法。马老师愿意接受我吗?我大胆得说出来了,并得到了马老师的支持我。跟随马老师,我已经在做了。我感觉很荣幸。学员:现在很多人都有矛盾的存在,有钱的人往往很忙,没有时间。有时间的人很闲,同时也没钱。那么怎样让自己尽快的实现有钱又有时间呢?马老师的答案是:把你的钱换成时间,把你的时间换成钱。开始我还是不理解,怎么换呢?马老师说“把现在有的钱花在*大价值提升自己上面,让自己更值钱”,这一点我最近这一年已经在做了。三天的工作坊,投入了时间和钱,但同时也加快了我的成长速度,赢得了成长的时间,无形的成本啊!把时间换成钱呢,我想是说利用好自己的时间,去做更有意义的事吧,比如游戏刷手机的时间,都可以用来看书,听课,学习,上课。此时的积累就是“挣钱”。这也让我想到了一个人上学的时代,上学时代明智的选择就是积累知识,将来有一个更高的起点。这就是在挣钱。
招生对象:心理师的“加冕”之路|英国塔维斯托克访学之旅也许,你因为职业转型,个人爱好,渴望自助助人,选择了心理……也许,作为一名心理师,走了好久你还未寻找到自己的晋级之路……也许,作为心理机构的运营者,你一直渴望把握行业脉搏,带领更多师成长起来……你或许正在心理师的成长之路上苦苦求索!你或许困惑于心理机构如何经营发展才能屹立百年!你或许困惑于心理问题是如何用精神分析方法解决的!你或许也想解密精神分析学派先贤充满神秘的一生!你或许想探知国际前沿的心理行业和精分学派信息!你或许正苦于对接不到优质的国内外行业资源!你或许想找一个深度结识国内心理大咖的机会!一次英国游学之旅,就可以解答这些重要的问题;一次英国游学之旅,迅速扩展你的学习地图,夯实你的学习基础,扩展你的事业人脉;一次英国游学之旅,在你“升级打怪”的路上为你“加冕”;你愿意吗?亲身体验精神分析圣地,是真正了解精神分析核心思想的捷径坦途。塔维斯托克中心(The Tavistock Center),堪称心理治疗发展的世界中心,更是精神分析流派的心理师的朝拜圣地。曾经在塔维斯托克工作过的著名精神分析师有威尔弗雷德·比昂、约翰·鲍比、约翰·萨瑟兰等,弗洛伊德、荣格、克莱因、温尼科特等一批精神分析史上非常重要的人物都曾在该中心授课讲学。“天下之事,闻者不如见者知之为详,见者不如居者知之为尽。”2019年金秋十月,加入燕园心理英国塔维访学之旅第二期,让我们一起开启精神分析发源地的探秘之旅!课程适合心理师 心理机构运营者 心理学爱好者您将获得机构获益可经燕园心理推荐成为:1.中国心理学会成员单位2.中国心理卫生协会成员单位3.中国心理卫生协会理事单位4.全国心理服务机联盟成员单位5.优先享有燕园心理个案督导和团体督导6.享有与燕园心理学院分院设立优先权7.享有与燕园心理学院学习进修优先权8.享有与燕园心理学院助学金申领优先权9.入住燕园心理大平台获得全国资源对接实现引资引流的转换落地10.与全国心理机构联盟成员单位深度对接进行线上线下个案和项目的引资引流落地个人获益:1.成为燕园心理签约师入住平台2.享有优先督导权及优惠福利3.享有团体入住合约单位优先权(如心猫、内在探索、Know Yourself等)4.可与中方团员深度资源对接转化个案和项目5.由英国塔维斯托克中心颁发官方证书6.体验纯正精分大咖们的经典案例讲解7.与英国和全球精分大咖们零距离互动8.感受英国塔维心理机构的文化9.享有与燕园心理学院学习进修优先权10.享有与燕园心理学院助学金申领优先权惊喜彩蛋塔维斯托克的图书馆完全敞开,精神分析相关藏书丰富,大师当年的教学记录DVD,近距离感受大师风采!部分课程将在弗洛伊德博物馆进行,穿越时空,和浓厚历史撞出新火花!每日学习讨论小组将由神秘嘉宾带领,本土化的视角,高质量的消课,即时吸收转化所学,值得期待!收费及优惠标准课程费用:23500元/人温馨提示1.该价格包含课时学费、导师督导费、讲义费、上课期间的午餐、茶歇、课程全程英文翻译服务费;2.该价格不包括签证费、往返机票、交通、景点及当地食宿等费用;3.该课程一次性收费,不接受分期,需一次性缴齐;4.退费政策:原则上,除签证审核原因以外,学员交费后中途退出访学,不予办理退费,只做延期处理。您可能关心的问题课程能带给我什么收益?与精神分析大师亲密接触;亲身感受精神分析发源地的学习氛围;探索精神分析经典的前沿的发展与研究成果;内化国外心理学家的人格状态及专业素养;构建精神分析的理论体系及人脉资源;英国访学资历证明;超值完形您的留学心愿。关于英国签证您需要自行办理签证事宜,我们将向您提供塔维斯托克正式邀请函,以及签证办理流程,用于协助您申请签证。如果你已经有英国的旅游签证,可以参加这种不超过30天的短期课程,不需要再申请签证。2016年起,英国的短期访问签证将由半年的签证,变化为至少2年的签证。(申请签证费用约800元/人)关于往返机票和住宿项目组统一帮您预订往返机票和住宿,费用需要自理(约8000元/人)。注:关于伦敦住宿、旅游、美食等攻略可以向项目组取得。英语不太好,是否可以报名?课程学习部分,全程配有中文翻译。访学团分享:这是一个特别棒的角度,让你了解到:在关系里,我的感觉来自哪里?是如何发生的?
招生对象:课程内容驾驭亲密关系的四个方法:1.重新看见自己,理解自己的需求,掌握亲密关系主动性;要把握住自己得亲密关系,首先得认识自己,看见自己。当你清楚地知道你在“他”的身上寻求的是什么的时候,我们才能做回自己,而不是被囚困在枷锁关系,默默承受。2.重新认识亲密的“他”;为什么相处的时间越长,却越像熟悉的陌生人。在关系中的彼此,纠缠在那些一直困扰彼此的事情上,好像此生无法解开。因此,只有理清楚“他”要的是什么,“他”的行为模式又是什么?那些让你辗转反侧的行为背后又意味着什么?我们才能真正理解和把握这段亲密关系。3.认识亲密的“过去”,抓住关系中问题的命门;看一看过去的你和他,你们一起经历了那么多美好,又经历了那么多悲伤和痛苦。究竟是什么让你们如此纠缠?这一切又都是是什么造成,是两个人从未看到彼此,只是沉浸在自己的世界!还是沟通受阻,彼此只能在黑暗中摸黑前行!你们的过去,又是怎么样?只有抓住这些,我们才能理解这一段关系究竟能走向何方。4.学会“爱”的能力,获得驾驭亲密关系的技巧。“爱”不止是一种需要,更是一种能力。我们被那些罗曼蒂克的文学作品围绕着,曾以为“爱”是一瞬间的激情或是某种无法言表的感觉。但“爱”事实上又对我们要求颇高,要会洗衣做饭,要会照顾一个人,要学会理解一个人,更要学会如何回答“你爱我吗”。看到“爱”所需要的能力,并掌握他们,才能把握亲密关系这艘将会支撑你在人生的旅途勇往直前的船只。课程亮点1.体验式教学:本次课程会更多的使用意向表达、个人版图等体验式的教学方法。抛开传统理论的框架和教条,回归情绪和内心。2.个案式教学:课程现场会针对学员个案进行拆解和演示,带领学员学习如何处理和解决现实生活常见卡点和难点。更准确的呈现和把握学员在关系中的问题。3.成长式教学:每一次关系的梳理就是一次个人心灵的成长之旅。我们更多的共情到对方,也更多的察觉到自己。本次结业证明的课程时数,同样可被计入个人成长时数。4.封闭团体:本次课程将在一个签署保密协议的封闭团体中进行。所有学员和导师将签署保密协议,课外严禁讨论其他学员信息或课程内个案,从而参与本次课程的学员的安全性。更因为如此,本次课程除了将收获一个亲密关系的课程内容,更可以获得一个安全的释放情绪的环境,和一个温暖而支持的团体。导师介绍马泽中 博士燕园博思心理中心创始人燕园博思心理中心督导师北京师范大学心理学博士英国塔维斯托克访问学者婚姻情感专家、家庭治疗专家北京心理卫生协会常务理事第七届全国优秀心理工作者2012年北京心理卫生先进个人中央电视台《心理访谈》、《发现之旅》特约心理专家马老师带领的长程小组有:个人成长的周日成长小组 ,针对现代女性的“亲密关系工作坊”系列。同时,马老师每年工作小时数仍保持在1000 小时以上,团体小时数500小时以上。在婚姻、女性成长等领域有着深刻的理解和认识。已出版著作:《陪你跑进生命深处》《女性职场幸福心理学》等。课程设置课程时间:8月16日——8月18日课程名额:15人课程原价:3980元温馨提示:1.本次工作坊费用含专家及助理团,场地和茶水费用(不包含食宿)。2.由于工作坊人数有上限,需要以费用到账确认名额。3.本次课程建议穿着宽松舒适的衣物;4.《亲密关系深度疗愈工作坊》为三天的亲密关系高级课,是针对想要在亲密关系中持续、深度疗愈和成长的女性、情侣和夫妻,是对亲密关系的深度疗愈和成长,欢迎想要在亲密关系中深入的解决婚姻情感困扰,想要获得深度疗愈和成长的女士、情侣和夫妻参加!学员常见问题:是否可以带朋友?答:本次课程鼓励情侣、夫妻或至交好友一同参加,共同成长。团报有优惠哦!人数限制是多少?答:本次课程上限15人。往期学员反馈:学员:我决定把我现在的理想说出来,我内心*想做的事,我是知道的,我知道这条路有很多坎坷,我也怕吃苦,勇敢的说出来,告诉世界我想要,我想会有人愿意帮助我,发出我的召唤,支持我的能量就会被我吸引来。我不要给自己留遗憾。我不要把自己幸福的按钮开关交给别人,主动选择和承担。学员:肆无忌惮的流泪吧,释放吧!我觉得这样的自己很棒!我可以厚着脸皮让大家听我说,不去管他们愿不愿意听。三天的相处我们建立了真诚的友谊,用生命陪伴生命。这种缘分是多么难得。在听马老师和艳鋭讲他们的相识过程,我感受到马老师对人才的珍惜,大家在一起做喜欢的事、有意义的事。突然我也有一种想要追随的想法。马老师愿意接受我吗?我大胆得说出来了,并得到了马老师的支持我。跟随马老师,我已经在做了。我感觉很荣幸。学员:现在很多人都有矛盾的存在,有钱的人往往很忙,没有时间。有时间的人很闲,同时也没钱。那么怎样让自己尽快的实现有钱又有时间呢?马老师的答案是:把你的钱换成时间,把你的时间换成钱。开始我还是不理解,怎么换呢?马老师说“把现在有的钱花在*大价值提升自己上面,让自己更值钱”,这一点我最近这一年已经在做了。三天的工作坊,投入了时间和钱,但同时也加快了我的成长速度,赢得了成长的时间,无形的成本啊!把时间换成钱呢,我想是说利用好自己的时间,去做更有意义的事吧,比如游戏刷手机的时间,都可以用来看书,听课,学习,上课。此时的积累就是“挣钱”。这也让我想到了一个人上学的时代,上学时代明智的选择就是积累知识,将来有一个更高的起点。这就是在挣钱。
北京燕园慧心咨询有限公司 燕园心理简介 燕园心理学院——不忘初心 牢记使命燕园心理中心成立于2004年,隶属于北大科技园,是中国较早成立的心理机构之一,也是目前中国较大的心理服务机构,拥有“两岸三地五中心”的全国经营服务网络,是全国心理服务机构联盟发起单位。近15年累计服务10万余名来访者,为他们解决了情感婚姻、情绪调节、压力调节、亲子教育、青少年心理、职业发展等方面的不同心理问题,得到了来访者的高度认可!本着“用心理学服务中国人,幸福华夏民族”的初心,2017年,燕园心[详情]
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马泽中 教师团队
燕园博思心理中心创始人
婚姻情感专家、家庭治疗专家
央视《心理访谈》特约心理专家
北京大学EMBA总裁班特邀心理专家
中国心理学会心理服务机构专业委员会常务理事
全国心理服务机构联盟副*席兼秘书长
北京心理卫生协会常务理事
北京心理卫生协会企业EAP项目专家组专家
北京市海淀区养老服务管理协会 副理事长
第七届全国优秀心理工作者
北京心理卫生协会优秀心理工作者
马泽中博士一线实战心理专家,十二年心理经验,心理小时数已超过10000小时以上。连续三年(2012—2014年)评为北京市心理卫生先进个人;第七届全国优秀心理工作者。为中国移动、中国石化、神州数码、太平洋保险、北京市总工会、北京大学经济学院等大型知名企业、院校进行心理讲座和团体心理培训,次数超过上千场。
马老师目前带领的专业小组有:针对自我成长的心灵成长小组 ,针对现代女性的“女性深度成长体验课程”、针对专业心理师的“心理师实操课程”、心理师案例督导小组;现在马老师每年工作小时数仍保持在1000 小时以上,团体小时数500小时以上。
目前重点研究领域: 婚姻与家庭治疗 职场心理学
【讲课主题】
1、阳光心态与压力管理
2、倾听与沟通
3、自我认知与组织绩效提升
4、领导的艺术
【受训背景】
北京师范大学心理学博士学位
中科院心理研究所 心理学硕士
英国塔维斯托克中心系统精神分析培训
美国精神分析伴侣协会*席David scharff夫妻与家庭的治疗工作坊
法国心理分析师CLAUDER SCHAUDER儿童心理分析
WMECC世界*高医学认证催眠师
香港大学李维容教授 家庭治疗督导班
台湾赖杞丰博士 萨提亚-家庭治疗
台湾.国立台北教育大学赖念华教授 表达性艺术治疗
北京师范大学张日升博导 箱庭疗法
吴秀碧博导 初中高阶团体治疗/哀伤治疗
邱敏丽 初中高阶绘画治疗
【擅长领域】
家庭治疗:婚姻情感、青少年和亲子关系;
职场:职业规划、职场人际关系冲突;
个人成长:与生命有关的深层心灵探索
【专业荣誉】
荣获第七届全国心理卫生优秀工作者
荣获2012--2014年度北京心理卫生先进个人
出版著作:
《北大清华高考讲堂》
《高考状元的学习方案》
《高考状元的家教方案》
《自信.成功人生》
《女性职场幸福心理学》
甘劼 教师团队
中国心理卫生协会会员
燕园博思心理师、高级讲师、职业规划师
北京家长教育与人才成长题组讲师
清华国学讲师
从事讲师工作八年,从事心理行业五年,个人成长与探索时间500小时以上;
2.个案时间500小时以上,成功案例数十人。举办心理讲座、企业培训与心理相关活动近百场,服务过多家企业与院校。
3.参加过精神分析、沙盘治疗、意象对话、亲密关系等多种流派的专业培训,对于焦虑、梦的解释、个人成长、生涯目标确立等方向有深刻和独到的见解。
专攻方向:
个人成长:原生家庭、人际障碍、人格完善、边界与角色不清、死亡焦虑等;
婚恋情感:早恋与失恋、婚前辅导、婚姻危机、三角关系等;
生涯规划:人生与职业生涯规划、人际关系与人际沟通、压力与情绪管理、九型人格。
理念与特色:
无论什么样的问题出现,都牵涉着人性。建立完善的自我和人格,往往比掌握一个具体的解决方案来得更为有效。不是为了指导一个人如何做人,而是让一个人知道如何建立起自己。多年来对宗教、哲学与人性做出大量研究,把东方哲学的思想融入到当代心理学的技术运用中去。通过不断的实践,探索出一条更适合于东方人思想体系的方法。在丰富的社会阅历和不断的实践整合的基础上,用无条件接纳的态度,与来访者一起寻找完善自我,获得生命的快乐的方法。
刘玉娥 教师团队
专业背景:
全身聚焦培训师(WFOT)
聚焦协调员(受训中)
意象对话培训;
德国积极心理治疗;
中挪高级精神分析治疗师连续培训;
中美精神分析物质依赖培训;
国际聚焦和全身聚焦的培训;
6年自体心理学系统培训;
连续10年以上超过1000个小时以上的个人体验;1000个小时以上团体的小组的个人体验经验;
20多年的医院工作经验;
10多年的心理学临床工作经验;
北大六院临床心理中心进修;
积累临床个案小时数达2万
理念:
刘玉娥老师给人的感觉幽默、风趣、敏锐、专业,有大地母亲般的爱,力求每一节都和来访者一起看到生命中的那些卡点、堵点、痛点并带给来访者生命往前推进的感觉。 设置一般一周一次,一次一节,首次2节左右,具体的设置会根据来访者实际情况和来访者探讨
特长:
心身健康
焦虑、抑郁、恐惧、强迫等神经倾向相关的心理问题与情绪障碍;急性心理创伤和成长过程中的慢性心理创伤。
2、婚恋情感与家庭
恋爱婚姻指导与婚姻危机处理、夫妻关系及家庭情感问题等、婚外情、第三者、信任与安全感问题,沟通交流与性生活不和谐、离婚后生活等。
3、儿童、青少年心理
儿童与青春期教育、早恋、网瘾、学习困难、考试焦虑、升学指导、应激创伤、厌学问题指导、亲子关系引导、父母教育指导、人生目标确定、人际关系指导、学习能力提高等。
4、个人成长
个人价值、自尊心、自信心问题;人际关系及相关的社交和依恋问题;心灵成长、职业发展和师自我体验;师的督导培训。
总体概述:
通过全方位的心理与治疗培训和督导,刘玉娥老师形成了临床治疗、精神病学、心理学三位一体的知识结构,并整合了多种疗法,在中形成了自己的技术风格。从改善zheng状到修补心灵缺失,再到人格重塑,刘玉娥老师为众多来访者及其家庭创造了凝聚无限爱与生命力的心理价值,是业界一位具有人格影响力的心理疗愈师。刘玉娥老师个人体验和案例督导1000小时以上,临床每年小时数超过 1000小时,是目前国内心理界一线*具实力与口碑的心理专家。
石云裳 教师团队
【专业受训背景】
接受的专业督导与个人体验
1. 督导
一对一督导:督导师:林涛(I P A),四年,持续进行中
小组督导:督导师:王虓(CAPA),一年,持续进行中
注册系统督导师:赵梅 刘军 杨凤池 (北京心理卫生协会)五年,持续进行中
2. 个人体验
面对面个人分析:分析师 :苏晓波( 注册系统督导师)每周一次,五年
每年参加治疗师分析性小组活动,持续进行中
【专业培训】
1. 赴英国塔维斯托克中心访学( THE TAVISTOCK CENTRE ) 接受精神分析基础理论及客体关系学派临床实务,督导及小组体验。
2. 克莱因客体关系学派理论与临床技术培训连续三年 师资:林涛(IPA)
3. 精神分析理论治疗初中高级连续培训 师资:曾奇峰
4. 家庭治疗理论与实务培训 师资:唐登华
5. 现代行为治疗系列创伤治疗与哀伤辅导培训 师资:方新
6. 客体关系与性治疗工作坊
7. 欧文亚隆团体心理与治疗培训
8. 沙盘治疗培训 师资:张日昇
9. 参加舞动治疗工作坊
10.派索舞动治疗工作坊
11.心理剧治疗工作坊 师资:赵晨斌
【特长】
1.个人成长:自我探索、原生家庭、童年创伤、价值感安全感重建、修复发 展完善自我功能方向
2.情绪问题:焦虑、抑郁、强迫、惊恐、易怒、紧张等
3.社交恐惧及人际关系问题:职场关系、朋友关系
4.情感问题:婚姻家庭,夫妻关系,恋爱心理等
5.适应障碍:升学、工作压力、生活环境变化、特殊生命周期如婚恋、怀孕、 离异、更年期问题等
6.身心问题及躯体化反应:情绪问题引起的失眠、疼痛、强迫、脸红、发抖、口吃等
7.青少年问题:厌学、考试焦虑、网瘾、早恋、成长叛逆等
孙字稳 教师团队
首席师
专业背景:
【受训背景】
美国芝加哥劳耀拉大学心理硕士
芝加哥婚姻生活的准备与提升
芝加哥医院心灵陪护
芝加哥内在心理家庭系统理论培训
理念:
我们每个人都是一个独立的个体,但是我们又生活在一个纷繁复杂的社会中。在我们的生命中,我们自己的性格特点,我们所处的家庭及社会生活环境,甚至我们过去的生活经验等等,都在影响着我们的思维模式及行为表现,同时也影响着我们生活的方方面面。心理帮助我们战胜甚或走出过去的伤与痛,帮助我们在纷繁复杂的家庭及社会生活关系中给自己定位
特长:
【范围】
1、情绪问题:焦虑、抑郁、强迫、恐惧等
2、个人成长:认识自己、修复创伤、调整认知和行为模式等
3、青少年问题:厌学、考试焦虑、成长叛逆等
4、人际关系问题:社交恐惧、职场解压等
5、家庭关系问题:亲子关系等
【风格】
全神的聆听;心对心的交谈;全人的体会来访者的经验,感受和困扰;以科学有效的方法陪伴,帮助来访者一起去探索困扰来访者的问题的根源,并对引发困扰的根源进行疏导与处理。通过对来访者认知行为模式的探索,去发现无效甚或破坏性的思维模式与行为习惯,同时帮助来访者建立行之有效的新的思维模式与行为习惯。帮助来访者学习调理自己的情绪,发现自己的资源与优势,借以帮助来访者实现自己的目标与理想,拥有身心灵的健康,并提高心理幸福感。
总体概述:
【个人介绍】
2003年开始从事心理工作,通过心理陪伴与带领人走出生活的困境,重新振作,找到幸福的生活。对有抑郁,焦虑等情绪的来访者进行心理疏导与陪伴。同时也进行夫妇恳谈和等。
在美国芝加哥的劳耀拉大学获得硕士学位的过程中,在美国芝加哥亚洲人心理中心有700个小时的实习经验,300个小时接受导师督导的经验。曾在美国纽约退伍军人医院进行心理工作。
陈 晨 教师团队
个人背景:
中国心理卫生协会 会员
国家心理师,编号:05545
受训经验:
存在人本;精神分析;聚焦;叙事;释梦;OH卡;*理;催眠;
燕园博思心理师培训,刘玉娥、马泽中、王虓、甘劼、梁憬修等主讲,共计:自我成长108学时,理论知识108学时,个案技能72学时;
心理师系统培训课程(线上);叙事疗法-李明、*理-徐凯文、高效聚焦-赵然、个案督导-薛伟、正念疗法-胡婷婷、存在人本-Mark yang、认知行为-杨发挥、罗伯 费希尔等,共计:自我成长23学时,理论知识100+学时,个案技能100+学时,*理18学时;
OH卡导师培训,共计40学时;
其它:危机干预,客体关系,家庭治疗,自体心理学,身体聚焦,创伤,释梦,沙盘,绘画等
持续接受个案专业督导,朋辈督导,团体成长及个人体验
擅长领域:
个人成长:进入真实的自我,了解自己看待世界的方式
两性关系:你好,他/她才好
职场生涯:原始战场,探寻自己的领域
亲子关系:听懂孩子,赢得合作,获得自由
寄语:
我是谁?我应该是谁?我会是谁?三者越接近,幸福感越强。