招生对象: 颐青轩瑜伽(中国)是一所集会馆、培训、加盟、出版全面的瑜伽机构。秉承印度传统瑜伽体系,以来自印度的纯粹瑜伽为理念,颐青轩瑜伽(中国)一直遵循“较正宗的瑜伽,较真传的老师,较有效的课程,较和谐的环境”的定位。在全国会馆里提供以传统哈他瑜伽为主体系的不同种类和级别的瑜伽课程,每周有近15节课程可供选择。我们提供专业瑜伽教练基础培训及深造课程,并提供印度游学课程。我们的教师将倾尽所有心智,将瑜伽的爱与智慧传播。我们真诚的希望瑜伽可以成为您幸福生活的起点和源头
招生对象:上课时间:周六日上午10:00-11:30收费标准:月卡800元次卡1200元/10次3月15日前报名赠送武术服一套任课教练:曹磊 四岁开始学习中国传统武术,7岁获得内蒙省武术冠军,后考入北体中专班。从事武术及跆拳道教学工作至今。
招生对象: 跆拳道私教一对一; 较专业的陪练,较有保障的安全系数。一对一的训练,避免了在集体的跑动、跳跃活动中避免相互碰撞的可能,也杜绝了拿脚靶时被自控能力差的人过失踢中手指的几率。教练当陪练对打反而更加安全,因为教练能制造不同的时机、模拟真实的实战场景、控制出击的力量,这种模拟真实格斗场面与时机的练习能形成脑子快速应答的题库,在将来不期而遇需要进行自卫的时刻,能临危不乱。 跆拳道私教课程:为每人建立有一个训练档案。训练中不断改进技术与存在的不足,建立有专门的个人档案。课后都做个人教学小结。 跆拳道私教课程可以帮助学员解决诸如:自己柔韧不佳、年龄偏大、体型瘦小或肥胖、存在力量、速度、体力等方面的问题、。 跆拳道私教课程详细介绍 小时候, 你有没有羡慕过电影里金钟罩铁布衫的武林高手。 你有没有想过要抽出时间好好锻炼, 你有没有想学搏击,学跆拳道,锻炼身体。 后来上学,上班,天天忙着奋斗,却没有时间留给自己的身体。 又或者你真的也是其中一员,背着道服在课余时间穿梭与跆拳道教室,在夏天较热的时候擦着汗考级的那个人。 但如今却已因为高考,因为学业挤压时间,将孩童时的技能慢慢淡忘。 你想要拥有健康的体魄吗? 你想要健康真实的在道馆里在训练场里挥汗如雨吗? 你想要完美身材吗? 你想要学习能够保护自己的自卫之术吗? 和我们一起吧,和我们一起进行跆拳道的训练! 跟我们一起学习这古老却又流行的搏击术。 一起感受跆拳道的精神精髓! 一起体会礼义廉耻忍耐克己百折不屈的跆拳道文化。 你想要学习跆拳道吗? 你想要重新拾起你的梦想吗? 你想和志同道合的朋友相遇共同切磋吧? 加入我们的跆拳道体验活动吧! 无需其他准备,带着你太久没有运动的身体来吧!
招生对象: 成人跆拳道; 在跆拳道的刚劲勇猛中找回自我 通过跆拳道的练习,会觉得精力更充沛,更有自信去面对生活的一切压力 通过科学的跆拳道练习,能改善循环,从而使您有一个健康的身体 ◇跆拳道的腿法练习可以减掉腰部、腹部和臀部的脂肪,从而达到瘦身的目的 ◇跆拳道剧烈的运动让您汗流浃背,体会有氧运动的快感。 跆拳道练习会使您拥有一个超人的体魄 练习跆拳道能增强细胞活性,延缓衰老 练习跆拳道能帮您克服散漫无节制的生活习惯
招生对象: 1、健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等运动,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。 2、启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。 3、育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了青少年儿童的空间知觉;这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。 4、知礼:跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿之间的相互礼让等,让幼儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。 总之,学习跆拳道,能培养孩子吃苦耐劳的品质,能锻炼他们的毅力,能增加孩子的胆量。跆拳道还注重礼节、礼仪,学了跆拳道后,孩子们会越来越懂礼貌。