招生对象：圣雅99健身法 圣雅独创99健身法是以肚皮舞的小关节练习女人的魅惑之美 以拉丁舞的扭转提升女人的风彩 以芭蕾舞的形体牵引提升女人的气质 以爵士舞的爆发练习女人的自信 以普拉提的力量练习女人的刚柔 以草裙舞的摆臀培养女人的肢体韵感 以塑型拉伸课程的伸展纤细女人的肢体 以名族舞的传统培养女人的优雅 以有氧健身的活力找回女人的青春 1 8圣雅独创99健身法，今天你99健身了吗? 序号  项目  价格  赠送 备注   01  年卡   2180元   肚皮舞练功服或赠送1张月卡   一卡通用 不限次数   02  半年卡   1480元   送5次次卡   一卡通用 不限次数   03  季卡  980元   送3次次卡   一卡通用 不限次数   04  双月卡   680元   送2次次卡   一卡通用 不限次数   05  月卡  480元    送1次次卡   一卡通用 不限次数   06  次卡-1次   80元    ——  可多人使用   07  次卡-10次   480元   送1次次卡   可多人使用   08  次卡-20次   880元    送5次次卡   可多人使用   09  次卡-30次   1200元   送10次次卡   可多人使用 

招生对象： 此次携手上海昂美文化有限公司邀请大家一起游览神秘的埃及，探寻古老的文明和东方舞的发源地，并且参加世界肚皮舞节日NILEGROUP ，一个令所有游友和东方舞爱好者神往的国度! 埃及是举世闻名的四大文明古国之一，素有“世界名胜古迹博物馆”之称。在尼罗河谷、地中海畔以及西部沙漠等地都发现了大量的埃及古代文明的遗迹。那神秘莫测的金字塔和狮身人面像斯芬克斯之谜，那天外飞仙般的巨大壁画和扑朔迷离的象形文字，是古埃及文明的象征。 NileGroup被全球舞者公认誉为“世界最的东方舞大学，金字塔上的学府”，以世界最纯正的埃及东方舞教学以及大规模的全球活动享誉全球。2005年，由Mahmed Aboushibika和联合Aida Nour\Freiz Sayed三位所创办的NILE GROUPOriental Dance Festival(以下简称NILE GROUP)在埃及开罗诞生。开始了届NILE GROUP世界舞蹈节。自2005年创办以来，Nile Group已经持续近十年，每年4届，至今举办近40届舞蹈节，来自世界各国的学生无数，多年来NILEGROUP影响及带动了埃及东方舞在埃及的地位及全世界的普及发展，是埃及影响力、最受世界各地舞者瞩目的肚皮舞国际盛会。旗下大师包括：Aida Nour、Lubna Emam,Zeina,Tito,Asmahan,Camelia,Ahmed Refaat, Yousry Serif,Kehled Mohamend,Kazafy,Nour,Wael mansour,Mercedes Nito,Nesrin,Osama Emam 。。。等等(by sisi) 本次埃及神秘行程究竟能让你享受哪些视觉饕餮大宴呢?让我们先来简要概述一下。此旅程为期10-18天，要带你探索卢克索、红海、阿斯旺、开罗、亚历山大几个必去的城市，行程紧凑，有张有弛，有旅游有学习，让你在享受美景的时候，身心得到的放松。如果不参加肚皮舞节日的非东方舞蹈爱好者可以提前安排回国。 具体行程安排： 5月31日出发 上海——卢克索 5月31日(天)晚上20：00上海浦东机场T2航站集合搭乘优质航空公司卡塔尔航空航班转机飞往埃及卢克索。 6月1日(第二天) 中午抵达接机后，由机场代表协助办理出关手续。我们旅程的站卢克索，我们会带你参观世界的神庙群--卡尔纳克神庙，该神庙是供奉历代法老王之地，神庙建筑法则及其布局之严谨，令人叹为观止。午餐特别安排在尼罗河旁边享用卢克索有名的当地餐。来到卢克索，马车是您一定要体验的!午餐后我们特别安排搭乘马车参观外观气势恢宏的卢克索神庙(外观)，并前往卢克索城内小游，感受古都风情。高大健硕的黑马和装饰华丽的马车本身，就足以让你兴奋不已了!更不用说坐在里面像个贵族般巡游!随后我们会带您乘坐费卢卡帆船，畅游世界上最长和沉淀了世界上最厚重文化的尼罗河，尽情的体验小帆船在尼罗河中自由自在的前行，摇曳其中，其乐无穷，开向香蕉岛体验卢克索的淳朴民风!晚餐后送往国际五星级酒店休息。 6月2日(第三天)经过一晚的香甜睡眠，享用美味早餐后，我们将游览西岸地区，参观据说原来黎明和黄昏时会发出低吟的梅农巨像和拉姆西斯二世巨型石像、帝王谷、哈齐普苏特女王神殿。在当地餐馆用午餐。下午驱车前往红海度假胜地，也是本次埃及之旅骆毅大力推介的景点，随后的两天半时间，我们将会在这个梦幻般的地方驻足。晚餐后我们会住宿国际五星级的红海度假酒店。 6月3日和6月4日(第四天，第五天)早餐后全天自由活动，阳光、沙滩、海岸、怡人风光。请尽情享受红海度假区的各项休闲活动，譬如游泳、沙滩排球和潜水等项目。 6月5日(第六天)上午红海自由活动，午餐后驱车前往阿斯旺，抵达后入住国际五星级酒店休息。 6月6日(第七天) 早餐后参观游览阿斯旺市容和阿斯旺水坝，阿斯水坝是埃及的水利设施，您可以登上大坝，领略滔滔尼罗河被拉肚截断的雄伟工程。未完成的方尖碑、菲莱神庙和纳赛尔湖等，沿途观赏象岛(不上岛)和基纳岛植物园(不上岛)，随后前往开罗。 6月07日(第八天)抵达开罗后开始游览，站就是埃及博物馆，这是世界上最著名、规模的古埃及文化博物馆，看过电影《木乃伊》的朋友一定对神秘的埃及文化有很多问题，在这里尽可以找到答案，馆内藏有丰富的古埃及文物，尤其以图坦卡门王的陪葬品、黄金棺、面具、木乃伊等为镇馆之宝。午餐于中国餐厅。下午前往游览古埃及文明的象征：吉萨金字塔及狮身人面像，这可能是大多数人一想到埃及就会想到的标志性事物。晚餐后送往国际五星级酒店休息。 6月8日(第九天)开罗到亚历山大，早餐后前往参观有地中海新娘之称的海滨城市亚历山大，参观库姆埃勒—舒卡法老地下坟墓。午餐后参观世界七大奇观之一的亚历山大灯塔遗址----QUAITBAY古城堡和地中海的避暑胜地蒙塔扎宫花园，随后送往国际机场返回上海，参加肚皮舞节的朋友将返回开罗。 如果不参加NILEGROUP肚皮舞节的朋友将于6月9日抵达上海结束一次深入埃及的美妙旅程! 6月9日至16日 (共8天)参加埃及肚皮舞节NILEGROUP，深入体会和了解东方舞的魅力，感受东方舞大师带给你的视觉震撼和自身内在舞蹈感觉的蜕变，课程费用按照单节计算一般在40-50美金三个小时/节，您可以一天上一节也可以一天上三节，再或者根据自己喜欢的老师选择性上课(所以上课费用每个人会有不同)，非常灵活的安排自己的上课时间，课余时间自行安排。 6月17日(第十八天)我们返回祖国上海 这就是埃及，美丽的尼罗河畔，古埃及人给我们留下了宏伟的金字塔、神秘的狮身人面像和古代神庙，埃及文明的古老画卷像是施了魔法，令我们毕生难忘，有些地方，如果放弃了那么一次机会，再也没有缘份去，而这次难得的埃及之旅由多次赴埃的李昂LEON亲自策划，所安排的都是他亲自体验过最值得去的地方，绝对不浪费旅行者的任何金钱与时间，住宿方面只安排国际五星级酒店，为您的旅程绝对的休息质量。性价比超高的完美旅程等待您的报名!毕生一次，不虚此行! 行程价格 ：人民币 17500(不参加肚皮舞节)—19900元(参加肚皮舞节)(包含往返机票、签证费用、五星酒店、早餐、接送机服务、中文导游、租车等，不包含肚皮舞节报名、注册)，价格因为机票税费的不稳定因素会有所浮动，建议越早确定行程价格越优惠，以上是一人出行的价格，3人或3人以上的团体报价在16500(不参加肚皮舞节)—18500元(参加肚皮舞节)(请自己找伙伴或朋友，谢谢)。 服务项目： 1. 埃及签证。 2. 埃及前九天的旅游，租车，全程国际五星级酒店住宿，早中晚餐，接机送机，景点道门票。 3. 境外地接 司机、中文导游及翻译; 4. 肚皮舞节期间只包括国际五星级酒店住宿，早餐，中餐晚餐自行解决。 5. 和上海昂美文化有限公司合作的专业摄影师IVAN(幸福里STUDIO)会作为合作伙伴全程跟拍，如果您想单独拍外景请提前时间，费用另计。 6. 时间安排暂时会有前后一两天的时间出入，根据最后确定时间为准，但总行程内容不会变 服务项目不包括： 1. 酒店服务小费，司机导游小费等 2.单间差， 各种洗衣、电报、、饮料及一切私人性质的费用; 3. 如成员个人原因不能按期出团，一切损失由成员自己承担; 4. 建议您自行购买旅游保险 5. 因私人、交通延阻、罢工、台风、政治等不可抗因素制所引致的额外费用，由成员自己承担。

招生对象： BDC阿根廷风格国际认证课程及考核即将开始 中国首批阿根廷风格国际认证舞者即将诞生! 阿根廷王子 BDC明星大师 Oscar Floes系统课程11月5日开课! 详细课程内容：

招生对象： 培训项目 培训内容 考核内容 初级 入门班 （2800元） （45课时）   了解肚皮舞起源、历史、音乐、专业术语及舞蹈记写方法。   90个基础动作讲解剖析。   身体协调性、灵活性、柔韧性、分离度、体能训练。   正确教授肚皮舞基本动作、手、腕、肘各部柔软动作；头部肩部、胸部的灵活性；腰、脊的舒展动作；臀部、髋关节的控制力训练；膝盖、足踝的关节柔韧性训练。   肚皮舞妆容。   初级教学成品舞蹈3支（每月更新国际最新舞蹈）   基本动作的考核：   正确的演示，并能清晰的表达动作要领。   独立编排初级小舞蹈套路。   熟练完成初级成品舞的表演与教学。 初中级 教练班 （4800元） （90课时）     肚皮舞基本功加强训练，100个难度动作深层讲解剖析。   点-线-圆-抖动的训练，手部、肩部、胸部、腰部、腹部、臀部的特性及运动轨迹。 学习简单道具（纱巾、藤杖、指拨的使用并融入舞蹈）。   身体各部位的复合西米。   有氧课程教学技巧、口令、手势及套路并模拟实践会员课程。   中级套路的编创和舞蹈编排。   肚皮舞服装选择及如何手工制作。   中级教学成品舞4-5支。（每月更新国际最新舞蹈）     基本动作的考核：   中级动作的熟练掌握。   独立编排的中级套路。   会员课的模拟实践。   能熟练完成中级成品舞的表演与教学。 初中高级 导师班 （6800元） （135课时）     初中级所有基本功整合和变式，灵活运用身体完成各种高难度动作。   全面使用表演道具（双纱舞、大金翅舞、刀舞、烛台舞、双扇舞等）。   现代埃及风格、黎巴嫩风格、印度风格、土耳其风格、道具融合风格、鼓点风格、传统宫廷风、芭蕾风格、部落风格的学习和分辨。   个人进行音乐选择、分类、动作编排、SOLO及集体舞编排，即兴表演的练习和技巧。短期培训个人原创编舞能力。   重在培养肚皮舞文化的理解，舞蹈内涵与肢体语言的结合，是舞蹈的升华。   高级成品舞5-6支。（每月更新国际最新适合大舞台演出的舞蹈）   基本动作的考核：   会员模拟实践课一节。   高级成品舞的表演与教学。   即兴表演的考核（老师随意选音乐，学员能知道是什么风格的肚皮舞并即兴演绎来）。 进修 提升课程 （初中高 级赠送） （单报1800元）   高强度集中铁人体能训练。   疯狂西米超强训练。   美国部落风格肚皮舞   肚皮舞大师集训课程  

招生对象： 培训项目 培训内容 初级入门班 （2800元） （45课时）   50个爵士基础动作训练讲解剖析。   通过身体体能素质训练达到肌肉的控制力。   身体各部位的灵活度、协调性的控制训练。   力量和爆发点训练，基本功 技巧学习 体能训练。   乐理知识：爵士舞的节奏特点   2支舞蹈片段，1支教学成品舞 初中级教练班 （4800元） （90课时）   基本功、身体力度加强训练，60个难度动作深层讲解，实践于舞蹈组合中。   舞蹈套路：选择有价值的成品舞来训练舞台表演力，并进行舞蹈片段编排。   舞蹈表演：通过对脸部、眼睛、身体各部位感觉训练，培养舞蹈气质。   不同风格爵士舞节奏的不同处理方法，培养学生喊口令能力。   各种道具的使用，学习道具舞蹈。   基本教学方法 自我编舞能力 圣雅独创会员课授课方式。   3支舞蹈片段。   学习最新国际流行风格成品舞2支 初中高级导师班 （6800元） （120课时）   舞蹈技法：根据不同的音乐把所学内容融会贯通，独立组合成片段，原创舞蹈。   授课语： 表达动作有清晰的思维方式，简单通俗的表达每个动作的运动轨迹，生动激情的调动课 堂氛围。   高级片段舞蹈2支   高级成品舞2支 进修提升课程 （初中高级赠送） （单报1800元）   欧美、日韩最新MV成品舞   爵士大师集训课程   情景爵士成品舞

招生对象： 培训项目 培训内容 考核内容 草群舞初级 草裙舞基础动作的形态及训练要领。 形体训练，包括每个手势所代表的不同含义。 协调控制训练，搭配上许多肌群的动作，包括手脚并 用的协调 基本功 技巧训练 理论与实践 草裙舞中级 胯部训练，草裙舞的摆胯练习(包括了各种圆胯、8字胯)。 力量训练，针对不同基本体能训练肌肉耐力和暴发力。 学习(波利尼西亚)(斐济)(毛利球斯)等不同海域的风格舞蹈 独立创编能力和即兴表演能力 草裙舞高级 草裙舞各个道具的使用，包括(太阳花)、(草裙穗)等表情训练，表达出对大自然的向往和憧憬。 传统式，火山式，森林式，海滩式，祭祀式，迎宾式等各类型草裙舞。 实践教学课程，了解教学方法，目的及作用。 基本的教学方法和教学目的 自我排舞的能力 当前最流行圣雅独创的会员课授课方式