招生对象: 杨式太极刀 杨式太极刀又称太极十三刀,刀谱为十三式,动作分解为三十八式。它是杨式传统太极刀,动作保留了传统刀刀特点,没有增减任何一个动作,练习时间为2-3分钟。在练习中,它突出了杨式太极拳的特点,舒展中正,柔中寓刚,圆活饱满,沉稳浑厚。在动作和运动上也体现了刚柔相济连绵不断,对太极拳爱好者在继承太极传统文化上也是一套难得的太极文化。 教学内容: 养生功法,强身护体功;传统杨式太极拳、剑、刀; 传统陈式太极拳、剑、刀;武派太极拳;龙氏太极系列;长穗剑; 少林达摩杖,32式太极剑等传统和竞赛套路及器械; 武术散手、防身术等。 授课时间: 周一至周六 早上7:30—9:00(初级班) 9:00—10:30(提高班) 周末班:周六、周日(综合班) 专业系统学太极,龙武堂禅武太极培训基地欢迎您! 明明白白学太极,健健康康好身体! 所授课程免费体验,随到随学,会! 备注:针对企事业单位、机关、高等院校或个人私教,可上门教学。 并对外承接太极拳培训、编排、演出等活动。
招生对象: 杨式太极剑 杨式太极剑直接从传统杨式太极剑拳演变而来,它姿势美观大方,剑法缠绵平稳,灵活多变,风络别致,有“太极十三势剑”之称。 杨式太极剑最能体现出阴阳和谐、刚柔相济的太极养生原理,精气神与剑法合二为一,达到练剑、练体、练用的完美效果,长期习练,定可获得心情舒畅、身体健康、延年益寿的功效! 教学内容: 养生功法,强身护体功;传统杨式太极拳、剑、刀; 传统陈式太极拳、剑、刀;武派太极拳;龙氏太极系列;长穗剑; 少林达摩杖,32式太极剑等传统和竞赛套路及器械; 武术散手、防身术等。 授课时间: 周一至周六 早上7:30—9:00(初级班) 9:00—10:30(提高班) 周末班:周六、周日(综合班) 专业系统学太极,龙武堂禅武太极培训基地欢迎您! 明明白白学太极,健健康康好身体! 所授课程免费体验,随到随学,会! 备注:针对企事业单位、机关、高等院校或个人私教,可上门教学。 并对外承接太极拳培训、编排、演出等活动。
招生对象: 杨式太极拳 杨式太极拳拳架舒展优美、身法中正、动作和顺、平正朴实、由松入柔、刚柔相济,一气呵成,犹如湖中泛舟轻灵沉着兼而有之。练法简洁,深受一般大众的喜爱,故而流传最广。 杨式太极拳动作要求如长江大河,滔滔不绝。此动作之完成,乃下一动作开端,绵延相续。心法上亦要求一气呵成。 教学内容: 养生功法,强身护体功;传统杨式太极拳、剑、刀; 传统陈式太极拳、剑、刀;武派太极拳;龙氏太极系列;长穗剑; 少林达摩杖,32式太极剑等传统和竞赛套路及器械; 武术散手、防身术等。 授课时间: 周一至周六 早上7:30—9:00(初级班) 9:00—10:30(提高班) 周末班:周六、周日(综合班) 专业系统学太极,龙武堂禅武太极培训基地欢迎您! 明明白白学太极,健健康康好身体! 所授课程免费体验,随到随学,会! 备注:针对企事业单位、机关、高等院校或个人私教,可上门教学。 并对外承接太极拳培训、编排、演出等活动。
招生对象: 陈式太极刀 陈式太极刀法吸取各家之长,去芜存精,结合太极阴阳的变化,以轻沉兼备、刚柔相济、缠绕疾速、能慢能快、滚身滚手刀法为特点,区别各派刀法,所以有人称“太极缠刀”。据说,陈长兴先生演练太极刀法时,行步如流水,动势若行云,刀在身上滚动如飞;又好似粘在身上似的。刀环绕周身忽左忽右,神出鬼没。寒气逼人的闪闪刀光,似筑起一道屏障,有“泼水不入其身,乱箭不能伤衣”之势。 教学内容: 养生功法,强身护体功;传统杨式太极拳、剑、刀; 传统陈式太极拳、剑、刀;武派太极拳;龙氏太极系列;长穗剑; 少林达摩杖,32式太极剑等传统和竞赛套路及器械; 武术散手、防身术等。 授课时间: 周一至周六 早上7:30—9:00(初级班) 9:00—10:30(提高班) 周末班:周六、周日(综合班) 专业系统学太极,龙武堂禅武太极培训基地欢迎您! 明明白白学太极,健健康康好身体! 所授课程免费体验,随到随学,会! 备注:针对企事业单位、机关、高等院校或个人私教,可上门教学。 并对外承接太极拳培训、编排、演出等活动。
招生对象: 陈式太极剑 陈式太极剑是陈式太极拳套路中短器械的一种。套路布局合理,衔接紧凑,剑法清晰,以刺、劈、撩、挂、点、抹、推、化等剑法,并结合陈式太极拳舒展大方的身法,灵活稳健的步法,以忽刚忽柔,忽隐忽现、沾粘连随、腾闪折空的变化,真正体现陈式太极剑以身运剑,连绵不断,快慢相间的特点。 教学内容: 养生功法,强身护体功;传统杨式太极拳、剑、刀; 传统陈式太极拳、剑、刀;武派太极拳;龙氏太极系列;长穗剑; 少林达摩杖,32式太极剑等传统和竞赛套路及器械; 武术散手、防身术等。 授课时间: 周一至周六 早上7:30—9:00(初级班) 9:00—10:30(提高班) 周末班:周六、周日(综合班) 专业系统学太极,龙武堂禅武太极培训基地欢迎您! 明明白白学太极,健健康康好身体! 所授课程免费体验,随到随学,会! 备注:针对企事业单位、机关、高等院校或个人私教,可上门教学。 并对外承接太极拳培训、编排、演出等活动。
招生对象: 陈式太极拳 缠绕折叠、松活弹抖、快慢相间、蓄发互变。连绵不断,一气呵成。意、气、身三者密切配合,以意行气, 源动腰脊,旋腰转脊,节节贯穿。如涛涛江河奔腾不息,气势恢弘,又似游龙戏水怡然自得。 教学内容: 养生功法,强身护体功;传统杨式太极拳、剑、刀; 传统陈式太极拳、剑、刀;武派太极拳;龙氏太极系列;长穗剑; 少林达摩杖,32式太极剑等传统和竞赛套路及器械; 武术散手、防身术等。 授课时间: 周一至周六 早上7:30—9:00(初级班) 9:00—10:30(提高班) 周末班:周六、周日(综合班) 专业系统学太极,龙武堂禅武太极培训基地欢迎您! 明明白白学太极,健健康康好身体! 所授课程免费体验,随到随学,会! 备注:针对企事业单位、机关、高等院校或个人私教,可上门教学。 并对外承接太极拳培训、编排、演出等活动。