本馆拥有教学经验非常丰富的教练团队，专业的授课水平及稳健的授课方式，让大家在动静结合的运动中，健康身体，魅力提升。改善多数人所正承受着的亚健... [详情]

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肚皮舞的益处 作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔... [详情]

  纳拉达瑜伽基础教培体系是纳拉达瑜伽经过多年的教学经验总结和制定出来的针对瑜伽爱好者和有志向从事瑜伽行业的人的培养大... [详情]

瑜伽练习 纳拉达瑜伽会员课程的瑜伽练习包括哈他瑜伽、流瑜伽、阿斯汤伽瑜伽、阴瑜伽、脊柱理疗瑜伽、男子瑜伽、塑形瑜伽等课程，满足了各... [详情]

空中瑜伽又名反重力瑜伽（AntiGravity Yoga）,衍生于艾扬格瑜伽挂绳，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。练习者感受到... [详情]

商卡排毒 如今环境的污染，食品药品的危害，生活工作的压力，日常生活中来自食物、水、空气、情绪等的毒素积累的越来越多，那么您是否需... [详情]

亲子瑜伽 什么是儿童瑜伽： 儿童瑜伽是根据4-12岁儿童的发育特点而设定的，一种帮助少儿增加身体柔韧性、改善姿... [详情]

小班（6人班）一节课     高一 150；高二 160；高三 180；初一 120；初二 1... [详情]

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