课程名称：Ashtanga课程特点注重体位与呼吸 协调、连贯性 ，在力量与韧性中建立起平衡，加强心血管的保健， 调理身心，使人神清气爽， 建... [详情]

课程名称：辅助瑜伽IyengarYoga课程特点籍由拉力绳、伸展带、伽枕、瑜伽砖等辅助器具的支撑、力量和阻力帮助纠正不规范的体位，使得瑜伽练... [详情]

课程名称:流瑜伽 Vinyasa Flow Yoga课程特点姿势组合的先后顺序类似 Ashtanga 瑜伽，它强调运动与呼吸的和谐性 ， 拮... [详情]

课程名称:纤体瑜伽课程特点针对人体易肥胖部位，针对性编排动作， 纠正不良体态、迅速达到塑身效果。适合对象任何注重自身形象人士 ... [详情]

课程名称：保健瑜伽课程特点（颈椎类、脊柱类、抗风湿类、抗胃病、内分泌类等）适合对象增加人体免疫力，预防或辅助治疗疾病 ... [详情]

课程名称：减压瑜伽课程特点缓解腰、背部疲劳、调整脊柱，配合呼吸法消除压力、紧张及负面情绪，同时提高睡眠质量适合对象易疲劳、紧张、失眠、工作紧... [详情]

课程名称：中级瑜伽课程特点增强肌力锻炼、加强身体柔软度、培养忍耐力。适合对象需一定的基础。建议参加 3~5 个月初级课程后再参加此课程 ... [详情]

课程名称：哈他瑜伽初级课程特点瑜伽呼吸、瑜伽初级体位、培养身体四肢的协调能力适合对象瑜伽初学者 ... [详情]

课程名称：新生班课程特点瑜伽基础知识、如何正确、安全的参加瑜伽习练习、瑜伽呼吸技巧、瑜伽基础姿势等适合对象我们建议任何没有接受过正规瑜伽练习... [详情]

教练培训招生简章招生对象：瑜伽爱好者，有适当的瑜伽基础功底相关健康行业的从业者有志把瑜伽作为终身爱好和事业者学员须知：每位学员应认真填写报名... [详情]