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杠铃操课程是一项可以快速减脂塑形、+分有趣的课程,将杠铃与有氧健身进行组合,在训练过程中,每个人可根据自己的年龄,性别和身体情况来选择不同重... [详情]
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有氧零基础课程,为零基础学员更好的掌握团体课程教学基础,让每个人从零开始,通过课程学习,收获完美进行动态团体课程的教 学编排能力!菲特健身培... [详情]
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中国时代健身舞课程,融入了拉丁、恰恰、民族舞等等课程选用70、80、90年代主流音乐及当下华语流行音乐,把简单有趣的舞蹈动作、形体训练与音乐... [详情]
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