课程大纲六人精致小班，老师手把手指导教学，学生超过五人配助教协助指导：第1-3天: 助孕瑜伽介绍及作用， 女性生殖系统解剖学，生理周期助孕瑜... [详情]

课程大纲天1、人体脊柱的整体结构认识及讲解；2、讲解中医五行，引导大家将中医五行应用于生理现象、病理变化，指导大家临床的诊治和防治；3、... [详情]

课程简介空中瑜伽又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重，加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、疗... [详情]

课程简介DescriptionDAY 11、能量流（用呼吸带动集平衡、扭转、柔韧，力量、后弯的流动，打开身体打开心）。2、软开训练以及相关激... [详情]

招生对象 Enrollment Targets1、年龄在16-40岁的零基础瑜伽文化爱好者（无职业限制）！2、有意向从事瑜伽教练工作！3、从... [详情]

课程大纲Syllabus阿斯汤加瑜伽是国际上古老和流行的一种哈他瑜伽的练习风格。通过不断的练习改善人体的循环系统，调理身心，使人神清气爽。练... [详情]

课程简介 形体梳理 全身各部位精雕细琢，结合芭蕾基训，打造优雅体态，站--坐--走--蹲等全方位塑造 五种步态训练 时装步... [详情]

课程简介 哈他瑜伽 瑜伽是一项有着5000多年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善... [详情]

课程大纲 【水中瑜伽教练班】 1、瑜伽文化介绍 2、水中瑜伽的呼吸法 3、水中瑜伽习练的注意事项 4、水中瑜伽瑜伽介绍 5、水中瑜... [详情]

阿斯汤加瑜伽进修班 课程大纲 Ashtanga瑜伽的传承和历史。 Aahtanga瑜伽的哲学以及生活中如何... [详情]