今天学校新开课，学员来自五湖四海，各行各业。各个课堂气氛活跃，座无虚席，学生与教师积极互动，传授知识的同时，也培养出学生善于思考的习惯。 [详情]

现在学会计的三大优势：    1、入行门槛低，工作很体面：国家取消会计从业资格证，只要具备从事会计工作所需要的专业能力，就可以从事会计工作；另外无论 公司规模大小，都需要会计人员来正常运营。长期以来，会计行业是对人才需求较大的领域，招聘入职即坐办公室，无需外出奔波。 2、行业风险低，工作很稳定：        财务掌握着企业的核心数据，由于职业的特殊性，公司不可能经常更换会计人员，因此财会人员的流动性特别小，通过多次的经济危机可以看出，多数企业非会计岗位裁员率平均在50%以上，而财务部门的裁员率一般不超过1%。 [详情]

宣讲企业文化知识的主要办法及需要注意的几个细节     1、突出文化的作用与文化建设的重点，让大家在时间就对公司的文化有一个比较系统的认识，并树立一种必须在行动、思想上与公司保持一致的意识。此项工作必须由一个比较了解公司发展历程、战略思想及企业文化的精髓的员工来完成，包括公司的发展历程、公司文化的核心及形成的一些行为、制度文化和有效的文化建设方法与载体。    2、很多大中型公司的员工上班了两三年还不知道公司的高层管理人员的模样，更无从了解公司高层对员工的态度与思想。如果让员工在进公司的天就与公司高层领导见面，会让新进者对公司及公司[详情]

1.队员在野战活动期间一定要严格服从教官命令，统一行动、听指挥， 2.贵重物品、一百元以上现金请不要带到营地（非常重要）。 3.注意防火和环保，烟头和塑料制品请放到指定位置（垃圾箱）。 4.队员中如有：高血压、各种心、脑血管疾病；传染疾病；严重心理障碍；癫痫；哮喘；骨折病史及颈椎腰椎疾病；怀孕中；分娩后未足三个月以及其他有碍运动和高空活动的疾病，一律不得参加，如有隐瞒后果自负。 5.长发女战友请自备扎发的橡皮筋。 6.运动鞋（非常重要，一定不要穿皮鞋），也不要穿新鞋，因为脚与新鞋尚未磨合，穿新鞋容易使脚疲劳、受伤。 7.袜子的大小要适[详情]

一、适当的运动量，能减去腹部多余赘肉相信大家都通过影视或多或少的看过肚皮舞舞蹈，这是一种激烈中又带有节制的动感舞蹈。进入状态跳上10分钟，呼吸便会急促，满头是汗；跳上半小时，汗水就会顺着脸颊流淌。大家对肚皮舞的基本动作“摆动”印象深刻，这个动作的腹部抖动很激烈，在这种强烈地抖动下，经过长期的锻炼，腹部的多余赘肉就会消失，原来突出的腹部变得扁平、有弹性了，腹肌也会变得越来越结实。简直就是为减去腹部赘肉而创的舞蹈！二、跳肚皮舞让人不会觉得单调、乏味，相反会让人觉得快乐肚皮舞塑身法不同于许多其它的减肥方法，具有趣味性和快乐的感觉。伴随着神秘的音乐节奏，无拘无束地扭动着身体，身心立刻就会变得轻松、自由[详情]

清明是中华民族古老的节日，既是一个扫墓祭祖的肃穆节日，也是人们亲近自然、踏青游玩、享受春天乐趣的欢乐节日。清明节气一般是在公历4月5号前后，即春分后第15日。这一时节，生气旺盛、阴气衰退，万物“吐故纳新”，大地呈现春和景明之象，正是郊外踏青春游与行清墓祭的好时段。清明祭祖节期很长，有10日前8日后及10日前10日后两种说法，这近20天内均属清明祭祖节期内。     清明节是传统的重大春祭节日，扫墓祭祀、缅怀祖先，是中华民族数千年以来的优良传统，不仅有利于弘扬孝道亲情、唤醒家族共同记忆，还可促进家族成员乃至民族的凝聚力和认同感。清明节融汇自然节气与人文风俗为一体，是[详情]

据了解，在瑜伽的体式中，有一些过度伸展、挑战肢体柔韧性的前屈动作，很多瑜伽爱好者认为这些动作好看，又能提升自己的水平，没想到竟会对脊椎有伤害。瑜伽致伤患者增多，腰椎间盘突出是常见的瑜伽损伤。椎间盘位于人体的脊椎骨之间，就像弹簧垫子一样，起着缓冲压力和帮助脊柱自由弯曲的作用，它们和脊柱周围的肌肉一起，保护脊柱免受各种压力的伤害。而部分过度拉伸的动作，会多次对腰椎间盘造成挤压，久而久之会出现局部疼痛、活动受限等症状。此外，瑜伽导致的运动伤害还包括韧带拉伤、肌肉拉伤、膝关节肩关节损伤、软骨撕裂、跟腱撕裂等也较为常见。    瑜伽练习中“明明已经难以忍受，还要再忍一下，再坚持一下”[详情]

肚皮舞的来历虽然说法不一，但不管何种说法，肚皮舞都是经历了不同的国家、不同的文化、长时间演变而成的舞蹈。其共同特征是，动作都以腹部为主。不同地区的肚皮舞有不同的风格，各地区的肚皮舞均具有独到的傲人特色。现在的西班牙舞蹈、印第安舞蹈、吉卜赛舞蹈和波斯舞蹈，都可以称为肚皮舞。不同风格的肚皮舞，通过舞蹈老师们的默默奉献和耕耘，已经逐渐变得成熟起来。经过了几千年历史文化的沉淀，优美、奔放、热情的肚皮舞，已经成为适合现代女性的、快乐的健美和娱乐方式之一。如今，在许多国家，肚皮舞不但是年轻人在迪斯科舞厅的标准舞步，甚至在举行神圣的结婚仪式时也会来上一段，似乎只要肚皮舞音乐一出，就像美国黑人听到Hip-Ho[详情]

据广东凤凰艺术教育了解：高考之后，还有“大考”。如何避免高分落榜，如何不让分数“浪费”，每年高考志愿填报之时，这些问题都让众多考生和家长纠结不已。今年我国全面实行平行志愿录取投档，一些地区的录取方式出现变化，这让许多考生和家长对该填报哪所大学、哪个专业更拿不准。在此情势下，高考志愿市场应运而生。“大数据帮你填报上好大学”之类的广告比比皆是，部分“一对一”价格更是一路被炒至数万元“天价”。填报高考志愿确是技术活，它需要准确而详实的数据支撑，需要开阔而细腻的理性剖析，也需要对自我认知的准确定位，甚至还需要借智借力，用过来人的经验规避陷阱，走出盲目和盲动。但是，问题也接踵而来。其一，那些打着服务考生[详情]

老白看着老板走出办公室，赶紧打开体育新闻看一看，今天的NBA进行圣诞大战，结果一场都没有知道，不知道马刺和火箭的比赛结果如何。星期六还要人加班，本来定好的跟家人的周末时间又没有了，这已经是连续几个周末加班了，老白已经记不得了。都说年底了，到处都在冲业绩，但是也不带这么加班的。老白一边偷偷看新闻，一边偷偷的瞄着老板有没有回来，他估计，老板出去抽一根烟的时间应该是10-15分钟，这应该够他浏览全部的新闻了。看到标题“哈登20分火箭拔刺”，老白心里暗骂了一声，cao，马刺输了，加班费又没了。正想点开详细内容看一下新秀邓肯表现怎么样？就被同事小玲拍了一下：“老白，这个词怎么念？我kao，吓死我了：”小[详情]