这段时间，综艺节目《妻子的浪漫旅行》热播，其中参加节目的明星，都是生过孩子的辣妈！经常有学员问载安莱健康课堂的老师：怎么有的辣妈无论怎么节食、瘦身都不能恢复到产前的状态呢？那是因为，这些辣妈不光要面对自己发胖的身材、松弛的肚腩、难看的妊娠纹，还要面临骨盆紊乱、耻骨联合疼痛、盆底肌障碍、产后腰痛、乳腺炎、产后抑郁等各种各样的问题……而这些都需要专业的人士来帮助辣妈恢复到之前的状态。产后身材恢复的黄金期是什么时候？1、产后恶露排出期载安莱健康课堂介绍：生完孩子后，宝妈需要经历一个恶露排出期，这个阶段需要将身体内的恶露全部排出，才会让子宫逐渐恢复到正常的状态。如果在这个过程中，恶露排出不正常，子宫恢[详情]

“每次有人觉得运动康复就是按摩的时候，就很想让他们体验一下康复师的手法！”载安莱健康课堂的冯老师表示。对一部分人来说，大家理解的运动康复，就是技师按摩！很多人可能会选择社区内的按摩店，也不相信正规的运动康复店，以至于耽误了自己身体的恢复。载安莱健康课堂的冯老师介绍：运动康复是什么呢？是凭借运动或者非药物的方法幫助每一个人都能活出好的自己的一种干預方式。不论头疼、肩疼、膀子举不好、腰酸、紧绷，任何有肌肉骨头的地方，都是运动康复的范围，任何跟走路、跑步、日常生活动作、运动表现相关的问题，都是我们可以介入帮忙的范围。康复师与推拿按摩有什么不同呢？理论基础不同以物理运动康复中的手法康复为例，因为都是徒[详情]

“亲爱的小宝贝，难道你要破灭妈妈的顺产梦么，之前一直是头大，现在又给我来个脐带绕颈，不知道有没有顺产的希望了！”顺产还是剖腹产是孕妈妈在孕期一直纠结的事情，也是载安莱健康课堂的学员在服务孕妈妈的时候遇到提问很多的问题：怎么判断顺产还是剖腹产呢？符合下面要求，选择顺产，否则选择剖腹产胎位正常胎位必须是正常的，如果是头位，脐带绕颈不是很多、很紧，顺产的可能性就很大。胎位不正、或者旋转时出现偏差，顺产就会遇到阻力。骨盆大小合适骨盆形态正常、大小也适合宝宝的头部通过，可以顺产。如果骨盆偏小，宝宝的头又很大，那么自然分娩难度会很大。宫颈扩张能力宫颈扩张能力要强大，如果能顺利扩展，可以自然分娩。如果宫颈弹[详情]

介绍北京京艺教育专注于美术教育培训，是一家以艺考美术培训+美术基础教育培训为主的教育机构。京艺教育自创办以来致力于考取中央美术学院、清华大学美术学院的方向。为满足中国美术生艺考升学需求，京艺每年投入巨资用于教学研发，研发团队由五年以上的教学经验美考与美院在职教师组成，具有强大的研发团队和强劲的研发能力。为中央美术学院、清华大学美术学院及全国知名院校输入了大量的美术类人才。经过长期的教学实践，京艺教育根据学院个性化的需求和艺考的发展趋势，实施定制教学模式，专门设有央清精品班、大师班、美院重点班、全国联考班、动漫游戏班、影视定向班及网络在线学习等不同的教学产品，从而满足不同学员的学习需求。画室[详情]

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疫情防控很重要教育信息要知道69届TOPIK韩国考点报名1.31日开始韩国报名：1月31日9:00-2月6日18:00考试日期：2020.4.12成绩公布：2020.5.21 [详情]

由于近期疫情发展迅速，法国也针对于疫情做出了部分调整:1.各中智签证中心关闭时间延长至2020年2月2日（周日），中心将于2020年2月3日（周一）对外开放。法国高等教育署六个中心（北京、上海、成都、广州、武汉和沈阳）原定于2020年1月29日至2月7日（含）所有的考试及评估面试将延期举办。所涉及报考人员将无需支付额外费用。敬请关注法国高等教育署平台了解后续考试、面试安排。2.法航的从武汉出发及到达的航班将被取消至2020年2月29日。长期留学签证政策及入境政策目前法国使领馆均未公布相应措施及信息，有新的消息将尽快通知。 [详情]

由于近期疫情发展迅速，德国也针对于疫情做出了部分调整:1.留德审核部将取消原定于1月29号至2月7日北京和上海举行的全部面试。此期间使领馆签证处及各签证受理中心关闭至2月9日，留德审核部北京和上课办公室也将暂停签证受理。回复电子邮件的速度也可能比平时慢一点。请关注审核部官网的更新，留意查看自己注册账户里发的新信息！2.德国汉莎（汉莎航空，奥地利航空和瑞士国际航空等）决定全面暂停往来中国内地航班至2月9号！ [详情]

韩国留学新政策内容解读近日，韩国法务部发布了一条重磅消息。这条消息对于想申请到韩国留学的学生来说，简直是一记重锤。这条韩国留学申请新政策到底说了什么?对韩国留学申请又有什么影响呢?公示里说，2020年1月后，韩国留学签证发放审查会增加语言资格证基准。D-4-1语言签证发放，需要学生提交韩语topik2以上的成绩。D-2-1,2 本科签证发放，则需提交topik3级以上成绩，或者托福530以上，托福IBT71以上的成绩。D-2-3,4 研究生签证发放需要提交topik4级以上成绩，或托福530以上 ，托福IBT71以上的成绩。而在topik2级以上成绩的要求后面，括号里有说到，这项规定针对的是公[详情]

韩国留学签证要求语言成绩原因对于韩国法务部的这次调整，其实就是向日本留学的政策靠拢了。日本留学也一直都对语言基础有一定的要求，而且要求还算严格。而韩国留学签证突然增加了对语言成绩的要求，其实就是在抬高留学门槛。近几年，韩国接收的亚洲留学生数量直线攀升，但是质量和数量不太成正比。据统计，韩国全国217所大学中，有43所大学持有topik4级(中级)韩语能力的学生数量为0，而全国659所大学院里，有285所大学院中，达到韩语中级以上水平的国际学生数量也是0。这对于韩国的教育口碑其实是一个极大的风险。所以，如果不是把教育单纯地作为盈利产业，那么国家多少都要考虑到在本国受教育的学生质量，和往后的发展。[详情]