私人教练 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

适合人群：①初学者，从未接触过瑜伽想要快速入门的人。②平日工作非常繁忙，没有固定时间，希望按照自己的时间上课并保持私密性的人群。③被长期慢性病折磨的人群(比如更

瑜伽轮 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

瑜伽轮介绍：外形 圆形的设计符合脊柱的活动位置，更符合瑜伽的理念它，的起点也就是终点，就像呼吸源源不断的循环着，就像练习从山式回到山式，就像生命来与去一次一次的

球瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

瑜伽是将传统瑜伽体位法和健身球结合起来的一种新兴的瑜伽健身运动,由于它适合于各种人群的身体锻炼，动作简单易学，是一种方便，有效，有趣的健身活动。球瑜伽的动作编排

空中瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

空中瑜伽前言：众多培训你如何选择？来苏州看看吧，这里是全国每月都开设空中瑜伽培训班的地方，敢说：不满意，包退款的地方，这里是一个能让你教练技术水平快速提升的地方

普拉提 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

普拉提吸取了东西方文化，兼容了生理与心理的相关研究成果。最初普拉提只运用于专业舞蹈团体进行肌肉的训练和医疗康复机构病人痊愈后的肌体功能及肌肉力量的恢复两大领域。

急速塑身 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

急速塑身瘦身瑜伽舒缓：瑜伽中有许多动作可以练习呼吸，促进胸部肌肉扩张，畅通呼吸道，帮助肺部吸收更多氧气，提高肺部的清洁能力。瘦身瑜伽在一定程度上可以有清理身体的

哈他初中高 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

哈他初中高哈他瑜伽又名传统瑜伽，在哈他（Hatha）这个词中，“哈”（ha）的意思是太阳，“他”（tha）的意思是月亮。它代表男与女，日与夜，阴与阳，冷与热，以

孕妇瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

课程内容天1.女性一生各阶段的生理、心理特点2.瑜伽解剖学及课堂应用3.孕前调理瑜伽第二天1.不同孕期体式练习，安全习练原则2.如何借助辅助用具更好地帮助不

空中舞韵瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

空中舞韵瑜伽舞韵瑜伽是在现代瑜伽体系-哈他瑜伽的基础上，将优美的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和。同时配合专业的音乐疗法、功能与技能相结合后创编而成的。舞韵瑜伽也是

阴瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

阴瑜伽阴瑜伽很多教练与瑜伽爱好者苦恼于体式方面的进步很慢，或者有些人到了一定状态后体式方面总是没有什么进步，原因大多是由于肌腱、韧带等机体连接组织没有得到很好的