招生对象： 如果有谁问我何为茶道？我会告诉他“吃茶去”。 是的，“吃茶去”。 一年前，机缘巧合，让我遇到了书院这块繁华都市中的静室净土。让我在这样的禅定之所走进了一个陌生的世界---茶道。从对一片茶叶的生成过程，到从它的形、色、香、味来辨识它是哪种茶叶；从分茶、瀹茶、煎茶到茶席的布置、茶器的认知；从一开始的为学而学、紧张僵硬、心急手颤、茶水洒在茶席上的尴尬，到现在心定气闲，悠然自得的境界：身心无一系，浩浩如虚舟。种种滋味，苦乐自 茶叶，天地间的灵物，集天地之灵气，吸日月之精华。再经凤凰涅槃后的重生，与天地孕育出的另一灵物---人相融，达到了茶人合一的境界。 在茶事活动中，从一片茶叶，到一杯茶汤。从简洁的茶席，到一个小小的茶杯，我们便开始了一场与茶的漫长而又清澈的灵魂对话。在这个过程中可以明心见性、洞察自然、反观自我、体道悟道。 当我们沉浸在茶的世界里，便会惊觉：原来一直“衣带渐宽终不悔”苦苦追寻的茶道，蓦然回首，它就在“灯火阑珊处”。无需刻意追寻，只要自然而然。与自然和谐相处，处自然之道，行自然之事，最终便会水到渠记得上次茶叶审评的时候，有个同学问老师，什么样的茶才是好茶，是不是越贵的茶就越好？老师微微一笑说道：“茶本无好坏贵贱之分，只要你喝着舒服它便是好茶””。那一刻，我突然明白了：原来万事万物都是通的，适合你的茶就是好茶。适合你的生活就是好的生活。无需攀比。 林语堂先生曾说：“捧着一把茶壶，中国人把人生煎熬到最本质的精髓”。品茶如品人生。当我们把一杯茶喝到无味时，我们的心便空朗澄净，放下一切身外之物，重拾婴孩般的纯真清澈。一个人心性主导着他的言行。心性明了干净，充满慈悲包容，我们平日里的言行中，自然而然的一切都会发生变化，这种变化还会影响到你周围的人。比如，在与孩子的交流中，我们会有了耐心，我们会发现，孩子其实不是我们的私有物，他是独立的，我们只是陪他经历一段成长的过程而已。正如老子所言“爱养万物而不为主” 。生命是美好的，应该让孩子顺应自然规律健康快乐的成长。孩子生活在父母用善良、宽容、仁爱这些美好的品德修成的气场里，自然会吸收这些气息。 当我们在泡一杯茶的时候，我们是愉悦的，我们对茶充满了感恩与崇敬，我们的态度是虔诚的，当我们正襟危坐于蒲团，给对方行礼，双手将茶杯捧给对方时，我们的孩子，爱人，朋友,从我们的认真和虔诚中也便感知到了这种对自然的敬畏和尊崇。他们被我们泡茶的整个过程感动了，他们也融入到了我们的氛围。他们也会端庄跪坐，静默无言，回礼与我们，双手接过茶杯，我们同样也能感知到他们的虔诚，因为我们的气场影响着我们周围的人。 吃茶去！无论一人独饮或二人对啜或多人品茶。在吃茶的过程中，我们便会有了对万物的仁慈、包容，在与人相处的过程中，会不自觉的谦和，礼让，不争。当我们走在路边，映入眼帘的每一颗草，每一株花都是美的极致。即便是寒冬的枯枝，我们都能看到它孤标傲世的惊艳之美。我们便有了从一缕风，一朵云中感知幸福的能力。我们可能会执一杯茶，独坐兰花旁，用欣赏的眼光静静地注视它一个下午；也可能会独自一人，什么也不看，只留手中的那盏茶，氤氲某一个悠然自远的角落；这个时候，我们整个人是放空的，世间的凡俗琐事与我们毫无关系，我们的身心轻盈飞舞，与天地万物共舞翩跹。 融入到茶的世界吧，那是沉淀、是积累、是学习、亦是不断的自我完善，自我觉醒和自我修行。虽然只有一年的研习茶道，但却让我浮躁的心渐渐沉静下来，不自觉地去反省过去的种种，从而褪去那曾经的锋芒和棱角。我爱上了茶道，爱上了古琴，爱上了读诗经子集。我开始思考一些浮于生活表面，但人们不大注意的一些现象和行为，从中悟出一些道理，不，确切的说应该是道。道其实就在日常生活中，在人们的语言和行为中，在自然界中。道无时无刻不存在着，简单，通俗，惜乎世人熙熙攘攘皆为名利，常常忽略了生活本身。生活很简单，每个人也可以活的很简单，只要放下执念，顺乎自然规律，重视与自然的和谐相处，自会少些烦恼，多点快乐。 用一颗简单的、单纯的、干净的、善良的心善待生活，善待世间万物。在茶的世界里，我们早已习惯，不管这世界对我们如何相待，我们都将对它温柔以待。

招生对象： 姹紫嫣红的花在纤纤素指下舒展着自己柔媚的腰肢,同是一种花,它们可以说是相同的但也是不同的,相同的是它们的名字,不同的是所表达的意向,颜色栉次邻比,你仿佛能看到倒映在阳光里的海市蜃楼,方向万象众千,它们仿佛各自寻觅这什么,而它们结合在一起是一种情感,只是因为手指赋予了它们各自的灵魂,所以感情变得就厚重而独特起来了.这也许就是花艺术的根本意义吧 节 花材 一、花材的分类 二、常见花材（名称、寓意、有花时期、水养时间等。见幻灯） 三、花材采集与选购 四、花材的保养方法 第二节 插花器具 一、花器 二、垫座 第三节 插花基本技能 一、花材修剪 二、花材弯曲造型 三、花材固定 第四节 学习插花的方法与插花创作步骤 一、学习插花的方法 二、插花创作步骤

招生对象： 葡萄酒具有深厚的文化底蕴，它就像一位尊贵的女王，点点滴滴透露出优雅的性格。为保持这一份优雅，人们遵循着传统的葡萄酒礼仪，这既尊重了别人，同时，也更好地体现出它带给我们的文化和情调。随着国际交往的增多，以往作为西方传统饮品的葡萄酒，越来越多地出现在中国人的餐桌上。我们该如何欣赏和享用它，如何不在餐桌上出洋相，成了社会人的必修课程，因为饮酒如今已经被公认为社交礼仪中关键的一个环节。 红酒的相关礼仪： 1、一般在酒桌上喝啤酒或白酒时，都会礼貌地先给客人倒酒。但葡萄酒恰恰相反，侍酒师通常会先给请客的人倒。目的是为了让请客的人先确定酒是好还是差，然后再给宾客饮用。 2、酒桌前懂得正确拿酒杯：正确拿杯手势是手拎杯脚或杯底，因为手有温度，若把手放在杯肚，手温会影响酒味。一般餐酒适宜在室温约17-18度饮用。从方便角度讲，手握酒杯杯身是最自然，也最稳健。但正确姿势是手指捏杯身下的杯杆，用拇指和食指捏着杯底也是正确的，之所以这种既不自然、又不平衡的姿势才是正确的，是因为这样一方面避免将人体温度传导给葡萄酒，另一方面也避免手指印留在杯身，影响对酒的观赏。 3、何时品酒：每天下午两点以后饮酒较安全。因为上午几个小时中，胃中分解酒精的酶——酒精脱氢酶浓度低，饮用等量的酒时，上午较下午更易吸收，使血液中的酒精浓度升高，对肝、脑等器官造成较大伤害。此外，空腹、睡前、感冒或情绪激动时也不宜饮酒，尤其是白酒，以免心血管受损害。 4、与酒杯的搭配：葡萄酒行业中流行这样一句话：“好酒配好器”。如果你有一款好的，却将其装在普通的杯里，那简直就是一种极大的浪费。只有用合适的酒杯盛装这些美酒，才能让葡萄酒展现出完美的品质。 5、与场合的搭配：葡萄酒有许多不同类别，什么场合喝哪种葡萄酒当然依个人喜好作不同的选择。以下举例参考： （1）饭前开胃酒：香槟或甜白酒; （2）饭后搭配甜点：波特酒或甜白酒; （3）用餐搭配主菜：红、白酒; （4）宴会，舞会：白酒或香槟; （5）野外烤肉宴会：红酒或香槟; （6）海鲜宴会：白酒和汽酒。 6、酒瓶保存小常识：葡萄酒瓶口的塑料封套是为防止虫子咬软木塞。有时封套上留有小孔是为了葡萄酒能与外界呼吸交换;瓶底有凹凸，是为了葡萄酒瓶直立时能酒渣沉淀。越需要长时间贮存的葡萄酒，凹凸越深。所以，一般来讲，好酒因需要长期保存，瓶底凹凸都比较深，但瓶底凹凸深的酒不一定是好酒。 7、的温度：在8-12摄氏度、红葡萄酒在14-18摄氏度之间喝口感。夏天，喝酒时不要握住杯壁，这样会使酒升温后失去美味。正确的持杯姿势应该是用拇指、食指和中指夹住高脚杯杯柱。葡萄酒只须满三分，好给葡萄酒的芳香留下回旋、对流和集中的空间。 8、红酒贮藏：贮藏红酒需要合适的温度，理论温度12度左右，7-18度都可以;要求有避光的环境，紫外线会使酒早熟;红酒水平放置，并能保持软木塞湿润，防空气进入，葡萄酒氧化;环境避免过于潮湿，以防红菌滋生。 9、鉴别酒龄：会呈淡黄色，颜色加深变成金色，这个时候再不喝就衰老了，如变成琥珀色和土黄，这瓶酒基本走到生命终点。年青的红葡萄酒，一般呈紫色或深紫色，颜色变成樱桃红或宝石红的时候，说明这瓶酒已经开始成熟，喝起来。如果变成棕红色或砖红色，普通的红葡萄酒就变老了。 10、鉴别进口酒与勾兑罐装酒：条码头三位编码，揭示产品的产地信息。如西班牙84开头，美国加拿大00-09开头，法国30-37，93等，690-692是中国制造。另外，橡木塞上和酒标上文字应该一致，都有酒庄名字和批号，国内罐装很难做到

招生对象： 西餐和中餐有着本质的区别，如果到了一家吃西餐的餐厅，你没有遵守吃西餐应该遵守的礼仪，在别人眼里你就是一个没有礼貌的人，那么吃西餐时应该注意些什么？ 课 的窍门 第二课 穿着要得体 第三课 入座 第四课 上菜顺序 第五课 点酒 第六课 拿酒杯、喝酒的方法 第八课 面包的吃法 第九课 如何使用刀叉 第十课 略事休息时刀叉的摆法 第十一课 用餐时的基本礼仪 第十二课 餐具怎么摆出个高大上？ 第十三课 西餐餐具的使用法则

招生对象： 典雅气质礼仪培训在暑期为学生们精心打造了轻松有趣且益于身心的气质礼仪培训课程，改善青少年各种常见的形体仪态问题：含胸驼背、颈部错位、走路拖沓、臀部下垂...经过训练之后，让孩子们不仅拥有优雅的仪态，落落大方的气质，而且更加懂得尊重父母、长辈，善待周围的人，通过训练，孩子变漂亮了，也开朗自信了！ 【培训大纲】 一、青少年气质形象塑造--蓬勃生气 1、形象管理——打造黄金印象 2、形象的构成元素——视觉55%，听觉38%，触觉 嗅觉7% 3、备受关注的视觉印象 二、形体训练雕塑线条，练出完美形体 2、形象的构成元素——视觉55%，听觉38%，触觉 嗅觉7% 3、备受关注的视觉印象 三、形体训练雕塑线条，练出完美形体（包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等） 1、不良身体姿态形体纠正，摆脱驼背、塌肩、脊柱侧弯、罗圈腿、“Ｘ”型腿。 2、形体气质修炼： 端正坐姿 挺拔站姿 洒脱走姿（纠正内外八字等） 四、仪容仪表礼仪——展示形象 1、个人仪容礼仪规范 2、不同场合着装规范与搭配原则 3、生活中正确服装穿着 五、表情礼仪-阳光表情 1、眼神与微笑的魅力 2、阳光心态培养——性格修炼 3、展示微笑——让微笑成为一种习惯 4、自信目光运用 六、日常交往礼仪--与人交往有礼有节 1、孝顺与感恩礼仪（家庭关系处理礼仪） 2、接待与拜访礼仪 3、会面礼仪：称呼、介绍、打招呼 4、交谈礼仪--听和说 5、场合礼仪：课堂，师生交往，公共区域 七、社交场合礼仪--细节决定命运 1、中餐礼仪-位次，礼节，行为 2、西餐礼仪-生活中的淑女，绅士 3、孝顺和感恩礼仪 4、个人穿衣戴帽礼仪 5、基本交际礼仪 6、上台演讲

招生对象： 优雅仪态课：优雅仪态印象。 有人说，如果你不能在七秒钟的时间打动别人，也许你就要花7年的时间来证明你的优秀。就好比书店买书，书的封面设计和内容是一样重要的，人也是一样。很多优秀的女性忽略了外在的包装。如果女性注重了形象在婚恋社交中都有很大的帮助。凯特王妃的故事:“你不能让他的目光在你身上停留60秒的时间，那么又怎能让他在你身边停留60年的时间呢？"乔布斯与夫人的相识，就是在一场演讲时被前排的夫人优雅的形象吸引住了。只有锁住了别人的目光，才能吸引机会，机会是给有准备的人把握的。 良好的印象：55%外表——身材服装相貌 38%自我表现——站姿坐姿步态，肢体语言，神态，语气语调。7%是内在的表达。所以，印象大部分是来自于外在的。然而很多女士注重身材相貌打扮往往忽略了优美的体态的训练，同样的服装不同的体态表现不同的气质。 仪态是一个人的姿态，举止和动作。优雅，自然，生动的姿态，是风度气质的表现，也是一种美的形体语言。男人以阳刚为美，女士以阴柔为美。什么是女人味？脉脉含情的目光，仪态万千的举止……戴安娜王妃由幼师到王妃，说明魅力是可以通过后天形成的。林秋彤自己的故事，对梦想的执着对仪态的专注，让自己改变。 优雅的仪态与女性的一生。很多中国女性，过早的放弃了对美的追求。很多女性生完孩子就不再追求美丽。男士越来越有魅力，而女士却走下坡路。心老比面部老更可怕，心老就是拒绝改变，茫然冷淡。美国80岁的模特，骨子里透出的优雅，越老越有价值。男士的最高品味是他选择的女人，女人要成为男性的冠冕。 第二课：神态表情的训练。 眼神的训练：美女的眼睛要清澈明亮。梅兰芳眼神训练的案例。眼神训练1：聚焦的练习。可在电梯里盯着一个点聚焦，尽量不眨眼，时间是无处不在的，要有聚焦的意识。2.运目的练习。让眼睛活动起来。上下左右，绕圈，画V字。 3.眉目传情训练。提眉训练。 4.眼带微笑训练。避免一脸死相。传递笑容的部位：苹果机，嘴角。笑容传递的信息是我很喜欢你，我想认识你。人的三种语言：说话语言，肢体语言，眼神。表情是非常重要的，人往往相信表情而不轻易相信语言。 唇形训练：唇形弯弯上翘。你想嘴唇美丽，要多说赞美的话。 第三课：提升气质的关键点及训练。 体态训练篇：站有站相，坐有坐相。如果不注重姿态，身材将受到非常大的影响。不良姿态的后果：1.破坏身材，导致身材变形 2.不良体态会影响身体健康 3.不良姿态会影响气质。 身材好不等于体态好，瘦不代表就美。驼背会让人老5岁。 提升气质的四个关键点：1.修长的颈部。10个美人9个脖子直。2.肩部的训练。肩部会影响一个人前胸和后背的姿态。双肩打开。3.提臀的训练。收紧臀部 4.腿部和膝关节训练。腿要有力度。 第四课：塑造优美的手姿。 女性手部姿态的特点，手的侧面对观众，不要张的太开，大拇指找中指的位置。生活中如何运用手部姿态：避免双手交叉在胸前。肢体动作要顺应TPOR法则，时间地点场合角色。食指顺着手掌方向，和三个手指微微分开。作为一个优雅的女性，要懂得把握分寸和度，什么时候端庄，什么时候柔美，要根据时间场合地点来把握。膝盖内收可以更加显示曲线。 第五课：优雅高贵的站姿和坐姿。 从十字的方向来把握，腿要用劲膝关节要用劲。显高的三个关键点：1.头部昂起 2.胸部打开 3.臀部。腰立起来臀部自然上翘。 英国王室的站姿，小V常见，体现端庄高贵一面。鱼美人站姿：膝盖靠一起。不雅的坐姿：双腿双膝分开像“箕踞”，非常不雅。就坐时不要让椅子发出声音，女性的优雅要雕刻在挺直的背脊上。 正确的坐姿：腰要挺，肩要展开，脚尖要顺着小腿的方向。 侧翘美腿的细节：1.脚尖与小腿同一个方向 2.脚尖绷直 3.不要让对方看见鞋底。 第六课：婀娜多姿的步态。 站姿是所有仪态的基础，九个点贴墙站：脚后跟，小腿肚，臀部，肩和后背，后脑勺。如何走出风度和气质？脚跟移到脚尖，膝盖要蹬直，两脚之间的距离一脚半，尽量走直线，膝盖内收。 女人的腰既要细又要柔软，腰是少女和大妈的分水岭。腰部柔软练习，腿部力度练习。手臂如何摆动，静态：提腕，肘关节内收。动态：摆手轨迹，后面内收，前面微扩。 第七课：生活中的雅姿美态。 体态十字的要诀。鞠躬要点：侧面看不到后背。关键点1是命门，命门以上保持直立。2是颈部，不要前倾，拉起来。鞠躬速度放慢带出优雅感觉。 优美的蹲姿：保持腰背挺直。招手姿态：拇指内收，手不要高过肩部，肘关节不高于胸部，手放置的位置放在提前。鼓掌的姿态：右手在左手手心的位置。 背包的姿态：双肩打开，优雅挺直的背上。挎包时，手重心上移，肘关节后收。手挽包手腕朝下，晚装法，可将包腹部前，注意手腕姿态。着风衣插兜的姿态：肘关节后收，腰背挺直。 穿脱外套的姿态：穿衣时一个袖子拉到肩部，脱衣时不要正面敞开对着客人，肩部先滑落，一只手拉另外一只手袖口，对折。 第八课：如何寻找上镜角度。 拍照小秘诀：1. 肩头和胯不要同时面向镜头。2.四肢不要完全平行面向镜头。3.肩横线和胯横线不要完全平行，要让身体富余变化。各部位如何更加上镜：脸不要完全面对镜头，要适当变化，微收下巴。头和身体不要完全处在同一个平面。 肩部和胸部上镜角度：双肩尽量向后打开，肩部可上下前后对镜头。腰胯位置：左右送胯。手臂位置：侧面对镜头，双手不要对称和统一。手放高一点，肚脐位置。 腿部姿态：丁字步站立时前脚脚尖对镜头，前脚膝盖可以委屈。交叉腿型两脚脚尖都对镜头，脚尖绷直。鱼美人腿型，只看到一条腿的膝盖，脚尖不要完全并拢。靠墙姿态：两个膝盖不要完全正向镜头，膝关节尽量内收。 第九课：如何寻找上镜角度续集。 沙滩场景坐地姿态，腰背要挺直。面向镜头的脚微曲效果更好。脚尖尽量绷直，双腿斜向镜头，身体不要塌下去。半卧姿势照相：膝盖着地。睡美人姿态：肘关节尽量后收，露出腰臀曲线。 让身材显修长挺拔的造型：双手不要放太低，前脚脚尖对准镜头，绷直脚尖拉长腿部线条。坐姿照相的注意事项：绷直脚尖，膝盖45度不直对镜头，小腿内收，手放在面向镜头的腿上。 完全侧向镜头的坐姿：面向镜头的腿弯曲比较好看。蹲姿的照片姿态：腰背挺直，手放外侧腿上。全蹲时面向镜头的腿高比较好看，半蹲时只看到一条腿的膝盖。 第十课：美丽红酒姿态。 优雅的站姿。敬酒的步态。放慢步子，慢带出优雅的感觉。回眸：转身速度要慢，双肩向后打开。坐姿，双腿膝盖并拢，穿旗袍礼服时采用一脚在前一脚在后的姿势，膝盖微侧。

招生对象： 我们在现代生活中比较重要的是礼仪问题，服饰打扮、举止言谈、气质风度、文明礼貌，无一不在影响着你的形象，决定着你的前程和命运。由于举止得体，面试获得了机会，这个机会是工作机会也是学习机会，你将在工作中不断提高自己的能力。反之，如果职场上不注重礼仪，本来很好的机会，可能由于举止言行的某一个失误，则将面试失败，导致终生机不再来。 1、面试必须准时 公司企业很讲究办事效率，如果面试迟到，会让你的个人形象大打折扣。面试的时候，要清楚地介绍自己，注意保持微笑和眼神交流。 2、坐姿很有讲究 当面试官把你领到面试的房间时，请不要在他让你坐下之前自己坐下，将你的双手放在自己的腿上或是自己的简历上。不要双手交叉放在胸前(这让你看上去玩世不恭)，也不要交叉放在背后或是板凳后面(这样会让人觉得你很懒散，没有精神) 3、保持眼神交流 当面试官说话的时候请专注，不要打断他的说话，即使在面试过程中，大多数时间都是他在说话。保持一定的眼神交流，别忘了微笑。面试结束后，不要忘记谢谢你的面试官，然后真诚地与他握手。 4、选择正确穿着 不要穿着你从来没穿过的新衣服去面试，这样你可能会觉得不习惯而变得不自信。如果你实在不能确定穿什么，首选就是比上班要求的服饰稍微正规一点。 5、不要花枝招展 不要做过于个性和时尚的发型，只要把头发梳理整齐，保持简单保守的发型;不要佩戴颜色鲜艳或是造型夸张的耳环、手链、项链;不要浓妆艳抹或喷太多的香水;不要穿着过短或是皮质的裙子。

招生对象： 礼仪是礼节与仪表的有机结合。礼节是指人们在人际交往中能否彬彬有礼地对待他人。而仪表则是指人们在社交活动重，能否以优雅的仪态表现自我。正确的礼仪是人类交流感情，建立友谊和开展业务活动的桥梁和纽带。 在竞争日趋激烈的今天，越来越多的企业和员工认识到服务礼仪、接待礼仪和商务礼仪对企业形象和个人形象的重要性。 不管是在公共场所，还是在私人聚会，只要你与人进行交往，你在装着打扮、言谈举止等外在形象就会出现在他人的眼里，并留下深刻印象。可以说，一个人的外在形象的好坏，直接关系到他社交活动的成功与失败。解决好形象的"焦点"问题 服饰、仪表是首先进入人们的眼帘的，特别是与人初次相识时，由于双方不了解，服饰和仪表在人们心目中占有很大份量。 （1）穿衣要全体，这是最基本的要求。 只要是适合自己体形，漂亮又有新意的衣服，就应当大胆穿着。服饰的个性，也能让人判出你的审美观和性格特征。服饰式样过时，人家会认为你刻板守旧，太过超前会让人觉得轻率固执、我行我素，这两种情况都地让人得?此人不好接近"的结论，自然会影响社交中的形象。 （2）让你的言谈举止"放大"形象 言谈举止是一个人精神面貌的体现，要开朗、热情，让人感觉随和亲切，平易近人，容易接触。 很多人在社交中总担心没有出众的言谈来打动大家，吸引别人的注意，以致于造成精神上的紧张，使表情、动作都变得十分僵硬，这都是自尊心太强造成的。因此，应放松心情，保持自己的既有特点，而不要故意矫揉造作。有的人在"亮相"时昂首阔步，气势逼人，在跟别人握手时要像钳子般有力，跟人谈话时死死盯住对方……这样故作姿态，不仅会令别人感觉难受，连你自己也觉得别扭。其实的办法是保持你原有的个性和特质。 言谈要有幽默感。在社交中，谈吐幽默的人往往取胜。没有幽默感的人在社交中往往会失败。在交际场合，幽默的语言极易迅速打开交际局面，使气氛轻松、活跃、融洽。在出现意见有分歧的难堪场面时，幽默、诙谐便可成为紧张情境中的缓冲剂，使朋友、同事摆脱窘境或消除敌意。此外，幽默、诙谐还用来含蓄地拒绝对方的要求，或进行一种善意的批评。平时应多积攒一些妙趣横生的幽默故事。 （3）充分展示性别美 男士切忌流露出狭隘和嫉妒的心理，不要斤斤计较，更不要睚眦必报。男人的性别美，是一种粗犷的美，内涵的美，真正的男子汉应该有性格，有棱角，有力度，有一种阳刚之气，而那些扭扭捏捏的奶油小生则让大多数人难以接受。而女性美普遍被人认可的形象一直是娴静的、温柔的、甜美的。女性容貌清秀，线条柔和，言谈举止中所散发出来的脉脉温情强烈动人。交际时，女性如能巧妙地利用自己的性别特点，表现得谦恭仁爱，热情温柔，一般总能激起男性的爱怜感和保护欲。女性自然的柔和所产生的社交力量，有时?刚强"的力量要大得多。 聪明的女性总是自觉地突出自己的性别形象。如英国前首相撒切尔夫人?;铁娘子"之称，政坛作为不让须眉，但在家中仍是个好主妇，为家人做早餐，为女儿粉刷墙壁，对丈夫温存体贴，其温柔美得到了人们的交口称赞。 （4）发挥"二号微笑"的魅力 舞蹈演员在舞台上表演轻松欢快的舞蹈时，要保持"二号微笑"。所谓"二号微笑"，就是"笑不露齿"，不出声，让人感到脸上挂着笑意即可，保持"二号微笑"，让人感觉心情轻松，又比较愉快。 在社交场合，轻轻的微笑可以吸引别人的注意，也可使自己及他人心情轻松些，"笑眯眯"的人总是有其魅力的。 专为要综合提升自己魅力的人士“量身定做”的课程，全方位塑造拥有智慧与魅力的人生赢家！