羽毛球是一种贵族运动，是新时代的社交能力、平台、训练羽毛球对孩子而言可以促进身高增长、加快头脑反应、完善视力功能、放松颈椎脊椎、增强孩子自信心、提高语言沟通等能力。

羽毛球训练作为与人的一种手段，能有效提高学生的综合素质，培养学生刻苦、顽强的意志品质和团结、合作的团队精神。羽毛球训练的长期坚持对学生无论是身体上还是心理上都非常有助于孩子的人生发展。

羽毛球运动对运动者的身体条件没有特殊要求，作为初学者，不用担心自己不够强壮，也不用担心自己是否太胖，拥有运动员的体魄并不意味着很快就能学好羽毛球，羽毛球运动更需要的是技术和用力方法。羽毛球的美在于它允许不同水平和级别的人参与这项运动。