那瑜伽专职瑜伽老师

瑜伽经历

2007年深圳梵桦瑜伽馆邂逅瑜伽并师从Victor(新加坡著名阴瑜伽导师)获得Yin Yoga一级认证

2007年获得Astanga教师认证

2008年参加Victor导师YinYoga二级经络课程并获得认证

2008年参加Victor导师“阴至阳转换课程”工作坊

2011年参加陈景园(瑜伽经翻译导师)瑜伽经哲学课程并获得认证

2013年参加Victor导师YinYoga一级与二级复读内部进修课

2015年参加Victor导师YinYoga内部进修课

2016年参加pretr老师艾扬格工作坊

2016年参加Bryan老师(WallYoga创始人)WALLYOGA培训课程，并获得瑜伽墙一级教师资格认证

2017年参加李哲功能性解剖学

2017年参加Victor导师YinYoga内部进修课

2018年参加Triyoga创始人(Yogini Kaliji)工作坊

瑜伽理念

在练习中，有效传达身体的体验很重要，瑜伽是一种身体记忆的传承，我们在安全有效的体式与序列的练习中，用自己的身体去感受瑜伽带来的改变。

教学风格

温和有针对性，课程感受舒适，善于观察学生个体差异，进行一对一的指导与教学。

擅长课程

阴瑜伽，辅助瑜伽，瑜伽墙