心理素质突破培训班,采用心理剧与相关的性格气质等心理测试,通过情绪与压力测试,模拟真实压力情景,提供有效而实用的应对压力工具,知道学员分析自身的性格特点,欢迎咨询了解.
这个世界上存在着命运,那么性格决定命运!
卡耐基《心理素质突破》是针对国内人的心理特质,为国内人设计的一学就能用,一用就有效的课程,是每一个国内人的必修课!
采用心理剧与相关的性格气质等心理测试,知道学员分析自身的性格特点;深刻而全面地认识自身优势与不足,是学员达到正确定位,自我悦纳的目的。
2、管理自我
通过情绪与压力测试,模拟真实压力情景,提供有效而实用的应对压力工具,引导学员正确面对压力,并教给学员科学放松方法,使学员能够合理调节情绪,真正成为自己主宰。
3、萨提亚法
潜能是蕴藏在人体内一种强大的能量,一旦被开发出来讲产生无比强大力量,教练式的训练可以有效开启学员内在潜能。
4、增强心理
掌握方法悦纳自我,增强内心力量,当内心力量提升后,面对同样困难,压力感受会降低。将运用学员案例和互动感极强方式为你介绍六大技巧方法。
5、激发自我
采用权威的个人动机与归因方式测试,分析经典的成败个案以及学员成功与失败的亲身经历,使学员认清归因误区,进而改变不当的归因方式,同时结合别开生面的互动培训游戏,挖掘学员自身潜力,为成功打下坚实的心理基础。
6、成就自我
通过自信心测试,结合可操作的独特的镜子技巧与心像技术,使学员学会积极的心理暗示,让学员增强自信,体验成功的感觉,找回真正的自我,从而以良好而稳定的心态健康快乐地面对生活与工作,实现人生意义上的突破与超越。
从容面对职场与生活中的压力和挑战!
认识全新的自己,正确自我定位!
突破心理障碍,彻底打开心扉!
突破常见紧张、恐惧焦虑等负面情绪!
有效掌控自己和他人的情绪!
收获爱与被爱的能力!
