评价详情
普拉提私教课会根据学员的自身情况而制定专属规划，对于我来说，身体比较僵硬，尤其是肩颈背，珊珊老师就先对我采取手法放松，然后加强肌肉力量，期间会辅助器材，从而达到美体塑型效果，每一次课程都会使我紧绷的肌肉得到有效的放松。在这里我一定要重点强调下珊珊老师的手法超级超级无敌棒，几节手法课下来直背效果非常明显。
匿名 2025-05-01 21:27:37
- 提供私人教练培训
- 普拉提改善身体健康
- 健身训练成就好身材
全国学习专线 8:00-22:00