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很多年没有锻炼胖了很多，身体感觉也虚的！在减肥达人训练营练了1个月，身体状态好了很多！封闭式的，包含食宿，从之前爬楼梯都喘的到现在打篮球打一下午稳稳的✌️✌️，身体对抗能力好了很多，内线强打，别人都扛不住我！投篮的稳定性也强了好多！
临近春节假期，想趁假期有时间减减肥，依然开着的减肥训练营着实不多，找到一家。器械设备齐全，场地大；营员蛮多，训练很有激情。参观了一下，总体下来的感觉很好。
在这里锻炼真的很有气氛，能让自己坚持下来，这是我次来这里参加自主训练时的心得。 以前有去过健身房之类的，但总是坚持不下来，减肥达人训练营的封闭式的，在教练和助教的督促下每天按时锻炼吃饭休息，和小伙伴一起更有动力。 场地很大也很干净一样，
疫情老在家宅着，身上的肉以可见的速度快速增加。这不，疫情好转之后就赶紧报了个名去减肥。这儿的设施挺齐全的，器械和体育用品每天都会消毒。 场地很宽敞，适合进行大范围的体育活动 ，教练感觉人很专业，健身方面的知识懂的都很多。
环境不错，场地很大。 这里的教练专业细致，方案也很适合自己的要求，最主要的是周期封闭式的。本人不爱运动，脂肪比较多，还爱吃甜食，肚子的肉比较厚，教练亲自给沟通了方案，还给我演示器械，效果杠杠的，还有激情！我夏天可以穿喜欢的裙子了。
次接触减肥训练营，就选择了减肥达人，短暂参观后发现比较适合真正想通过运动减肥改变自己的人。参观体验过后就一直跟着教练，不得不说对于小白来说带看教练非常耐心且细心。封闭式训练营，训练场地很大能满足健身运动的所有需求，宿舍是酒店式的配置齐全
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