ALLFIT健身管理学院
24小时招生热线
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伸展复能是恢复人体原有牵张反射阈值，骨骼肌肌腱的牵引范围，肌筋膜的长度及提高骨骼肌机能。课程目的包括运动损伤康复，体适能训练，产后体能恢复等伸展复能。包括主动筋膜放松-被动伸展-主
授课机构: ALLFIT健身管理学院
上课地点: 天河校区
开设班型:早班，晚班，周末班
伸展复能是恢复人体原有牵张反射阈值，骨骼肌肌腱的牵引范围，肌筋膜的长度及提高骨骼肌机能。课程目的包括运动损伤康复，体适能训练，产后体能恢复等伸展复能。包括主动筋膜放松-被动伸展-主动伸展训练-被动筋膜放松-被动伸展。 3天课程：2800元
