深圳好家长专注力心理咨询中心开设的儿童情绪管理培训班,致力干解决孩子的情绪管理问题,本课程挖掘孩子情绪管理问题根源,通过解决根源问题进而让孩子的情绪管控能力提升或变好,本质上来说大多数情绪管理问题是神经系统的失调导致的。
学习目标:提升孩子的情绪管理能力,让孩子有较好的自控力
授课形式:一对一授课、小班教学
课程内容:
情绪管理:帮助儿童认识自己的情绪,学会管理情绪,缓解负面情绪。
人际交往:培养儿童的社交技能,教他们如何与同学、老师、家长等人建立良好的关系。
自我认知:引导儿童正确认识自己,包括自己的优点、缺点、兴趣、能力等,增强自我意识和自我价值感。
学习指导:帮助儿童掌握有效的学习方法,提高学习兴趣和学习成绩。
辅导方法:游戏治疗:通过游戏的方式,让儿童在游戏中表达自己的情感和问题,从而达到解决问题的目的。
认知行为疗法:通过引导儿童认识自己的行为和思维模式,帮助他们改变不良的思维和行为习惯。
家庭治疗:通过与家长的沟通和合作,帮助儿童在家庭环境中解决问题,提高家庭关系的质量。
团体辅导:通过组织小组活动,让儿童在团体中互相学习、互相帮助,促进他们的成长和发展。
1、情景式体验:通过角色扮演、场景模拟等形式,让学生多方位了解和体验情绪的发生、管理和排解过程。
2、认知成长:帮助学生调整自我认知,合理评估环境和自我期望,明确当下和未来。
3、自我觉察:在团体中培养自尊自信的品质,提升孩子内在的抗挫折能力,培养成长的“原动力”。
4、物理治疗手段:包含改变环境、提升睡眠、脑波治疗等,以改善孩子的情绪问题。
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