该课程将更多的瑜伽体式与舞蹈、音乐进行结合,汇聚东方瑜伽专业老师进行授课,传授每一个知识点的技巧性,灵活变通运用,让学员提升注意力、平衡感,更好的塑造形体,提升个人气质。并且我们的课程不断的升级,理论与实践相结合,做到学以致用。
女人可以没有漂亮的容颜,但是不能没有高雅的气质;可以没有太多闲暇,但是不能没有与心交流的时间;可以没有太多的晨练,但是绝对不可以和健康说再见。
舞韵瑜伽,舞的韵味、瑜伽的内敛,舞的飘然瑜伽的脱俗,完成由内而外的气质蜕变。练习气定神闲的魅力,练就婀娜多姿的身段,练成女人十足的风采,尝试与心交流的畅快,心神安逸,健康美丽。